石斛怎樣泡水喝 石斛泡水喝的禁忌
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石斛具有生津止渴,滋陰清熱的功效,是一種食用價值很高的藥材保健品。人們經常拿來泡水喝,那麼石斛怎樣泡水喝?一起來看看吧。
石斛怎樣泡水喝
把四到五顆石斛放入玻璃杯或者瓷杯中。倒入60度以上的開水,然後用蓋子蓋好,用水泡10到20分鐘就可以飲用。一般能泡四到五遍,最後可以連同石斛一起吃掉。也可以用石斛配其他材料一起沖泡。
石斛泡水喝的禁忌
1.一定要適量
石斛本身也有一些毒性,雖然毒性不大,但是過量吸收以後,也會對身體形成一些明顯的危害,嚴重時會讓人們出現驚厥。
2.不能和瀉下作用的中藥材一起吃
一些具有瀉下作用的中藥材,千萬不能夠在服用石斛之後吃,常見的具有瀉下作用的中藥材有很多,例如巴豆、大黃、火麻仁以及芒硝都是這類型的中藥材。
3.注意石斛的質量
石斛是一種功效出色的中藥材,它在市場上的數量比較少,經常會有假的或者劣質石斛出現,人們如果購買到那些劣質石斛,泡水以後是起到不應有的保健作用的。
4.温熱病患者不能用石斛泡水喝
温熱病患者是不能用石斛泡水喝的,因為石斛這種中藥材有一定的斂邪作用,它會讓邪氣在體內積存,不能讓身體內的温熱毒素掉出體外,會讓人們的疾病症狀加重,對身體的恢復極為不利。另外用石斛泡水喝時,一定要記得用沸水沖泡,在衝入沸水以後要泡製五到十分鐘才能開始飲用。
上面就是為大家介紹的石斛怎樣泡水喝相關知識,此外還介紹了石斛泡水喝的禁忌,希望以上內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
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