腳後跟疼是怎麼回事 導致腳後跟疼的原因
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腳後跟疼是生活中較為常見的一種現象,很多人都遇見過這個情況。特別是,當進行了長時間的站立或者走路運動,腳後跟就會感到痠痛,非常難受。那麼腳後跟疼是怎麼回事呢?下面一起來了解一下吧。
腳後跟疼是怎麼回事
1.足底部筋膜炎
足底部筋膜炎引起的腳後跟疼很常見。一般早晨起牀或久坐後足跟着地站立時,足跟出現疼痛。剛行走時疼痛加劇,走幾步後疼痛有所緩解,但隨着步行距離或站立時間的增加,疼痛又會加劇。
2.跟骨滑囊炎
跟骨滑囊炎也會引起腳後跟疼痛的症狀。跟骨滑囊炎是最易發生在跟腱與皮膚之間的滑囊,滑囊壁可變肥厚,囊內充滿滑液,局部出現腫脹,並有壓痛感。
3.過度用腳
過度用腳,導致腳疲勞也會腳後跟疼,就好比如一些人逛街一逛就是一天,當然就會過度使用腳部,就很容易引起腳後跟痛,如果鞋子不合適還會加重疼痛。
4.痛風
腳後跟出現了疼痛感,還有可能是痛風發出的信號。痛風屬於較為常見的疾病,該疾病發展過程中患者體內尿酸濃度升高。尿酸水平的升高也會導致關節骨骼產生疼痛感,很多人就是在該疾病影響下才導致腳後跟總是疼痛的。
5.鞋子不合腳
腳部的骨骼、肌肉和韌帶承受着人的整個體重,這就要求鞋子充分地支持足弓,使腳掌受力均勻,使韌帶得到適當的放鬆。但是,有的製造商為降低成本,在鞋子的內部結構上偷工減料,導致鞋內的構造不能有效地支撐足弓,力量集中於腳掌的某一部分,這樣會加大韌帶的壓力,使韌帶更容易發炎。
6.跟骨骨突炎
跟骨骨突炎會導致腳後跟出現疼痛。且跟骨骨突炎好發於青少年,其病變與小腿脛骨結節骨突炎相似。是在發育過程中,未癒合的骨骺受肌腱牽拉引起的。常表現為疼痛在跟腱附着點下方,可雙側同時發病,跑步與足尖站立可使症狀加重,且骨骺癒合後症狀消失。
7.骨質增生
如果莫名的感覺到了腳後跟疼痛,需要重視起來。因為腳後跟經常疼痛這種現象存在,不排除是骨質增生症引起。很多人出現了骨質增生症,在影響之後局部骨刺對肌肉造成了刺激,可能就會產生明顯的疼痛感,在走路過程中主要的表現就是腳後跟容易疼痛。
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