老年痴呆怎麼調養比較好
本文已影響2.39W人
本文已影響2.39W人
很多老年人都會患有老年痴呆症,這是種很常見的一種疾病,因此家人需要給予老人多點關愛與照顧。老年痴呆的飲食不僅能輔助該病的治療,還能有效調養老年人身心健康,因此瞭解老年痴呆的飲食很關鍵。
老年痴呆怎麼調養比較好
1、供給充足的必需脂肪酸
膳食中提供充足的必需脂肪酸是極為重要的,它是大腦維持正常功能不可缺少的營養物質,核桃、魚油、紅花油,月見草油的必需脂肪酸含量較多,在膳食中可適量增加。
2、注意給予低糖飲食
因為過多的食糖,特別是精製糖攝入過多,易使腦功能出現神經過敏或神經衰弱等障礙。
3、補充維生素
膳食中應注意補充含維生素E、維生素C和胡蘿蔔素豐富的食品、如麥胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等,這些物質具有抗氧化物質,能夠延緩衰老。
4、各種菜餚烹調時,不要放過多的味精
腦組織通過酶的轉換使穀氨酸生成氨酪酸。攝入過多的味精時,可引起頭痛、噁心等症狀。
專家表示:良好的飲食原則對於治療老年痴呆很有幫助,因此大家要養成好的飲食習慣。由於老年痴呆給患者帶來了很大的傷害,所以患者一定要積極的進行治療,治療時間越早越有利於患者恢復健康。
十招防老年痴呆
老年人如何預防老年痴呆
老年痴呆分類中比例最大的是
老年痴呆症有哪些症狀 老年痴呆的表現症狀
老年痴呆欲改名 老年痴呆更名為什麼?
怎樣預防老年痴呆 吃什麼好
老年痴呆症前兆
遠離老年痴呆,這些好習慣減少痴呆風險
好動不易痴呆 5類人不易患老年痴呆
如何預防老年痴呆
怎樣預防老年痴呆症
老年痴呆症預防方法 預防老年痴呆症原來這麼簡單
6防治老年痴呆方 做好老人養生保健
老人老年痴呆早期症狀
老年痴呆延緩藥物有哪些 老年痴呆吃什麼藥比較好
預防老年痴呆應該怎麼做
老年痴呆怎麼健康飲食 吃什麼好
老年痴呆的症狀表現 老年痴呆6個主要症狀
老年痴呆症前兆
什麼樣的老人容易得老年痴呆 老年痴呆症會傳染嗎
老年痴呆飲食禁忌
預防老年痴呆的小竅門 老來不痴呆的祕訣
預防老年痴呆吃什麼食物 常吃這些讓你遠離老年痴呆
老年痴呆帕金森病
怎樣照顧老年痴呆病人
老年痴呆帕金森病
老年痴呆最初表現
預防老年痴呆,要從40歲開始!如何預防老年痴呆症
老年痴呆症的發病特徵是什麼 老年痴呆症的發病特徵
老年人常打太極 養腦健腦防老年痴呆