治療感冒咳嗽,比藥還管用的止咳小偏方
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1、鹽蒸橙子
【功效】
橙子入肺經,主要有生津、止渴、健脾胃的功效,對於陰虛乾咳的咳嗽患者,適量吃些有一定的緩解症狀的作用,而鹽本身有一定的殺菌消炎作用,鹽蒸之後温熱效果增強,對於寒性咳嗽效果更好。
【做法】
首先,徹底洗淨橙子,放一小撮鹽雙手抱橙搓橙皮二到三分鐘。再將橙子頂開一個四分三的口,留個連接的,後面就可以不用牙籤固定了。用筷子戳幾下,將少許鹽均勻抹在橙肉上。裝入碗,上鍋蒸,水開後再蒸大約十到二十分左右。最後取出後去皮,取果肉連同蒸出來的水一起吃。
2、白糖蒸蛋
【功效】
此方適用於感冒引起的咳嗽、咽喉疼痛、嗓子乾燥、鼻子乾燥、有黃痰等症狀。
【做法】
準備雞蛋1個、白糖5克、香油5克。將雞蛋打入碗中,不要搖動,也不要打散,然後在雞蛋表面撒上白糖,在滴入幾滴香油(可以去除雞蛋的腥味)。然後就可以把雞蛋放入鍋中蒸十幾分鍾,等熟後稍微晾一下,趁熱吃掉。
3、冰糖燉梨
【功效】
冰糖雪梨能清熱止咳,適用於外感濕熱病毒引起的發熱、傷津、口渴等。
【做法】
將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
4、蘿蔔蜂蜜湯
【功效】
具有潤肺、止咳、化痰的功效,適用於小兒肺炎引起的發燒、咳嗽。
【做法】
白蘿蔔1個,蜂蜜100克。將蘿蔔洗淨掏空中心,放入蜂蜜,置碗內,加水蒸20分鐘。
5、蘿蔔葱白
【功效】
蘿蔔葱白宣肺解表,化痰止咳、治風寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒身倦痠痛等。
【做法】
蘿蔔1個,葱白6根,生薑15克。用水三碗先將蘿蔔煮熟,再放葱白、姜、煮剩一碗湯,連渣一次服。
感冒引起的咳嗽確實很惱火,一直反覆,晚上咳不停,根本就沒法睡覺。除了試試以上的小妙招外,大家還要注意要飲食清淡,多喝水,休息好,平時多進行鍛鍊增加抵抗力,這樣感冒就不會找上你!
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