怎麼乘坐扶梯最安全,教你手扶電梯急救指南
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牛裏脊肉是脊骨裏面的一條瘦肉。肉質細嫩,適於滑炒、滑熘、軟炸等。
1牛肉富含蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長髮育及術後,病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜,寒冬食牛肉可暖胃,是該季節的補益佳品;
2牛肉有補中益氣,滋養脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎之功效,適宜於中氣下隱、氣短體虛、筋骨痠軟、貧血久病及面黃目眩之人食用;
3水牛肉能安胎補神,黃牛肉能安中益氣、健脾養胃、強筋壯骨。
一般人羣均可食用
1適宜於生長髮育、術後、病後調養的人、中氣下隱、氣短體虛、筋骨痠軟、貧血久病及黃目眩之人食用;
2感染性疾病、肝病、腎病的人慎食;黃牛肉為發物,患瘡疥濕疹、痘痧、瘙癢者慎用。
3高膽固醇、高脂肪、老年人、兒童、消化力弱的人不宜多吃。
味甘,性平;歸脾、胃經;牛肉具有補脾胃、益氣血、強筋骨、消水腫等功效。老年人將牛肉與仙人掌同食,可起到抗癌止痛、提高機體免疫功能的效果;牛肉加紅棗燉服,則有助肌肉生長和促傷口癒合之功效。
1烹飪時放一個山楂、一塊橘皮或一點茶葉,牛肉易爛;清燉牛肉能較好地保存營養成分。
2煮老牛肉的前一天晚上把牛肉塗上一層芥末,第二天用冷水沖洗乾淨後下鍋煮,煮時再放點酒、醋,這樣處理之後老牛肉容易煮爛,而且肉質變嫩,色佳味美,香氣撲鼻。
3紅燒牛肉時,加少許雪裏蕻,肉味鮮美。
4牛肉的纖維組織較粗,結締組織又較多,應橫切,將長纖維切斷,不能順着纖維組織切,否則不僅沒法入味,還嚼不爛。
5牛肉受風吹後易變黑,進而變質,因此要注意保管。
23、坐自動扶梯時,兒童應有大人牽領,幼兒應由大人抱起,不應讓兒童單獨乘電梯。成年人應看護好兒童,不要讓兒童隨意觸摸電梯上的部件,不能讓兒童坐在電梯上或扶手帶上,不能讓兒童在扶梯梯級上下入口處逗留玩耍,更要防止小孩用手摳扶手帶下部。如果小孩沒有大人看管,其他人應主動保護孩子。
24、禁止運送笨重物。如果乘客要攜帶外形過長或體積過大的笨重物體乘梯,有關人員應出來嚴格禁止。
25、遇到以下情況禁止乘客上自動扶梯:大樓發生火災或地震時,應通過消防樓梯疏散。自動扶梯發生水淹時不要搭乘。自動樓梯停止運行期間不要當步行樓梯使用。
26、乘坐自動扶梯時,乘客應面向扶梯的運行方向,手握扶梯兩側的扶手,腳應站在踏板四周的黃線以內,防止褲腳邊捲入運動的縫隙中。
27、手和頭不要伸出扶梯,防止在自動扶梯運行過程中被旁邊的障礙物碰傷。
28、自動扶梯有時可能發生斷裂或倒轉,缺齒的自動扶梯容易卡住小孩的手,因此兒童上梯要有專人看管,家長最好讓孩子站在自己的身體前方,緊緊拉住孩子,這樣更安全。
29、不要蹲坐在梯級踏板上,隨身攜帶手提袋等不要放在梯級踏板或手扶帶上,以防滾落傷人。
30、不要攜帶過大的行李箱、輪椅、攜帶嬰兒車、手推車或其他大件物品,而使用升降式的無障礙電梯。
怎麼乘坐扶梯最安全,以上就是為您總結的手扶電梯急救指南,供參考。
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