艾灸肚臍有什麼好處 艾灸肚臍的常用方法
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艾灸肚臍有什麼好處,在肚臍上隔藥灸,利用肚臍皮膚薄、敏感度高、吸收快的特點,藉助艾火的純陽熱力,透入肌膚,刺激組織,以調和氣血,疏通經絡,從而達到防病健體的目的。具有綠色自然、簡單易行、效果突出等諸多優點,是一種不可多得的現代綠色養生方法。艾灸肚臍眼的功效如下。
臍通百脈,温熱藥貼臍後,能夠通經活絡,理氣和血,達到“通則不痛”。適用於腸麻痺、痺症,手足麻木及諸痠痛證。
艾灸肚臍可增強脾胃機能,使昇陽得升,濁陰下降,以健脾止瀉,和胃降逆。用於胃痛、反胃、痞滿、嘔吐、泄瀉等。
艾灸肚臍能收斂人體的精、氣、神、津,調節臟腑陰陽平衡,調整體質,使氣血調暢,營衞通利,幫助入睡。臨牀常用於治療自汗、盜汗、帶下、久泄、夢遺、滑精、驚悸、失眠等。
艾灸肚臍能激發三焦的氣化功能,使氣機暢通、經絡隧道疏通,能促進代謝,縮減脂肪。用治小便不利、腹水、水腫、肥胖等。
艾灸肚臍有什麼好處,在肚臍上隔藥灸,利用肚臍皮膚薄、敏感度高、吸收快的特點,藉助艾火的純陽熱力,透入肌膚,刺激組織,以調和氣血,疏通經絡,從而達到防病健體的目的。具有綠色自然、簡單易行、效果突出等諸多優點,是一種不可多得的現代綠色養生方法。艾灸肚臍眼的功效如下。
衝為血海,任主胞胎,衝任督帶與生殖及婦人的經帶、胎、產息息相關,故艾灸肚臍可以調理衝任,理氣養血,固經安胎。臨牀用於婦女月經不調、痛經、帶下、崩漏、不孕及黃褐斑、面色萎暗等證。
臍為先天之命蒂,後天之氣舍,是強壯保健的要穴。臍療可增強人體抗病能力,有活化細胞、潤膚駐顏、緊緻肌膚的作用。具有補脾腎,益精氣,抗老駐顏之功。用於虛勞諸疾,神經衰弱和預防保健,回春延年。
把薑片切成三毫米左右的厚度,在上面扎些小孔,取一小攝艾絨,捏成黃豆大小的粒,放在薑片上,點烯後施灸。隔姜灸的蘇效是温裏通氣,有些人肚子脹,大便不易下來,屬虛寒無力的,都可以用此方法。
艾條點燃後,手持艾條對着肚臍開始施灸,這種灸法最好能配合艾灸盒使用,這樣比較省力,艾灸盒可以選用隨身灸或是竹製灸盒都可以。
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