用洗米水也能再獲彈力美足
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真菌感染引起脱皮
腳底脱皮可能是因為得了腳氣,真菌感染導致,平時腳底出汗或者鞋子不透氣,在家裏習慣光腳踩地板,都很有可能引發真菌感染。這樣的話,平時要多注意護理,用達克寧藥膏塗在腳底板,或者用薄荷水泡腳,可以達到治療腳氣的功效。
季節交替可能導致脱皮
腳底脱皮也可能是季節交替導致的,秋天天氣乾燥,滋潤補水是關鍵。人們在給肌膚做保養的時候,望望會忽略對腳底的保養護理,久而久之,腳底缺水的狀況會越來越嚴重,導致腳底脱皮嚴重。這樣的話,每天洗完澡後,要用乳液輕輕的塗抹腳底,並按摩腳底直到它吸收。或者用檸檬水來洗腳也可以達到補水滋潤的功效,減少脱皮。
維生素缺乏導致脱皮
腳底板脱皮也是説明體內缺乏維生素,所以説,在日常生活中,也要改善日常飲食習慣,多吃富含維生素的瓜果蔬菜或者服用維生素片,保證體內有充足營養。
長期穿高跟鞋讓腳底脱皮
腳底脱皮也有可能是高跟鞋的問題,高跟鞋長時間對足部的擠壓摩擦,導致腳底長期的血液不通暢,造成腳底脱皮。這樣的話,女性朋友平時要減少穿高跟鞋的時間,偶爾該穿平底鞋,讓腳得到放鬆。平時也要多注意保養,注意腳部的衞生。另外,也可以買一隻足底按摩霜,按摩腳底,促進腳底血液循環,改善腳底脱皮的症狀。
下面是幾個簡單實用的足部護理,教你輕輕鬆鬆再獲彈力美足。
白醋
腳底保養—用白醋泡腳白醋泡腳的好處非常多,有助於美白、增加皮膚彈性、改善睡眠、防止皮膚開裂等功效。在洗腳盆中倒入40度左右熱水,加入適量白醋,熱水與白醋比例大概為10:1,泡腳泡20分鐘即可。每天堅持使用,長期堅持下去,有助於改善腳底皮膚,令肌膚更加光滑,有助於改善脱皮的症狀,同時也能改善睡眠質量。
洗米水
巧用洗米水做腳底保養,擺脱腳底脱皮的困擾。將第一次洗米水倒掉,將第二次洗米水倒在盆中,加入適量熱水,用來泡洗腳,洗10分鐘後,然後打一個雞蛋,將蛋殼內的薄膜取下來,敷在脱皮處,敷1-2個小時即可。一天一次,能夠很好的給腳底保濕,改善腳底肌膚,治療脱皮。
去角質
給腳底去角質,用海鹽或者是磨砂浴鹽搓腳,既可通透毛孔,深層清潔肌膚,還有消炎作用。去除腳底角質層跟死皮,有助於改善脱皮症狀。另外,去完角質後,還要給腳底塗上潤膚油滋潤肌膚,有助於治療腳底脱皮乾裂。
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