五味子泡水喝的害處 五味子泡水喝一次用幾粒
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我昨天在外面的時候買了一些五味子,説起來也有很久沒有喝過五味子了,五味子是中藥材,一般也不會隨意的喝,五味子泡水喝的害處是什麼呢?下面一起來看看吧!
從功效上來説,五味子泡水喝對身體是有好處的,可斂肺滋腎,生津斂汗,澀精止瀉,寧心安神,適用於久咳虛喘,津傷口渴,自汗盜汗,腎虛遺精,脾腎虛瀉,心悸失眠等症,但是五味子畢竟是中藥材,中醫中有是藥三分毒的説法,若是不清楚自己的體質,隨意喝的話,反而會引起反面的作用,不利於身體健康。
中藥的成分會比較複雜,有一些人羣對五味子過敏,服用五味子會產生過敏或毒副反應,如出現:蕁麻疹、發熱、頭痛、噁心等症狀,若無法確定自身是否過敏,可以先服少量的五味子,觀察自身反應,若未出現不適,再繼續服用。
五味子味酸,在中藥中,服用五味子具有較強的斂肺固澀的作用,五味子善於治療久咳、虛咳之症,外感表邪,咳嗽初起者的治療方法應當以發散祛邪為主,咳嗽初起者服用五味子會使邪氣束於體內,致使咳嗽、頭痛等外感症狀加重。
五味子是一種藥材,服用五味子能增強免疫、延緩衰老;也能平緩心跳頻率和紓解高血壓,一般建議五味子的藥用量為2-6克,若五味子用量在13-18克以上,就可能會出現胃部燒灼感、打嗝、反酸、噁心等不適。
5-10粒。
五味子是常見中藥材,在五味子中含有五味子素及維生素C、樹脂、鞣質及少量糖類,具有斂肺滋腎,生津斂汗,澀精止瀉,寧心安神等作用,泡水喝的時候每次的劑量不要太大,少量、多次使用即可,五味子性質温和,一次性攝取過多,身體消化吸收不了,還容易上火,反而不利於身體健康,
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