艾草能熱敷眼睛嗎 近視眼疲勞能不能用艾葉熱敷
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隨着現代人羣養生保健意識的提高,艾草漸漸地被大家所熟知,而艾草除了常見的艾灸方式之外,熱敷也是一種比較方便的方式,那艾草熱敷能敷眼睛嗎?
因人而異。
艾草性辛、味苦、温性,具有驅寒止痛、温經通絡、温中止血的作用,將艾草煮水再進行熱敷的話,可以促進眼部的血液循環,是可以用來熱敷眼睛的,但如果熱敷後症狀長時間沒有好轉或有加重的跡象時,建議及時就醫。
同時艾草也具有一種特殊的香味,在熱敷的時候可能會對眼睛有一定刺激,如果是本身患有眼部疾病的患者,或者是眼部比較敏感的人羣,是不建議使用艾草熱敷眼睛的,熱敷後有可能會加重眼部的病症,出現眼部不適,需及時停用。
可以。
艾葉有促進血液循環、活血化瘀的功效。用艾葉熱敷後能夠在一定程度上緩解眼部疲勞,促進眼部血液的循環,緩解黑眼圈,對近視是沒有禁忌的。建議熱敷的時候可以冷熱水交替使用,可以促進眼部的血管收縮和擴張,效果會更好。
同時眼部疲勞者需要注意在平時的生活中要注意合理用眼,不要長時間盯着同一個地方,每隔1小時需要遠眺或者看一些綠色植物,也可以適量對眼部進行一些按摩;飲食上也要均衡,可多吃一些富含維生素A的食物,多吃蔬菜水果,不要抽煙喝酒,適量鍛鍊。
一般不用於洗眼。
艾葉是天然植物,在採摘和處理的過程中,一般灰塵和雜質比較多,如果是自行處理的話,很有可能會處理不乾淨,而且艾葉的香味對眼部有一定的刺激,如果用來洗眼睛的話,有可能會引起眼部不適,還有可能會引起眼部的感染,不建議使用艾葉煮水洗眼睛。
平時如果感覺眼睛乾燥不適的話,可以使用一些保濕的眼藥水來維持眼睛的濕潤,如果長時間不適或者眼睛出現炎症的話建議及時就醫,需要在醫生的指導下使用藥物。
根據個人情況決定。
艾草熱敷能夠促進身體的血液循環,對身體有一定的好處,但是艾草是温性的,對於本身內火重的人來説,天天使用會加重體內的熱性,可能會出現口乾舌燥,嗓子幹疼等類似上火的症狀,出現以上症狀的時候需要減少熱敷的頻率,多喝水,直到症狀有所緩解。
如果是寒性體質,天天敷不僅不會出現身體不適,還可以改善手腳冰涼的症狀,這類人羣是可以天天使用的。
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