咳嗽有痰怎麼治最有效的偏方冬季
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冬季空氣乾燥、最容易引起喉嚨發炎、以及咳嗽的症狀。那麼咳嗽有痰怎麼治最有效的偏方冬季是怎樣的呢?下面就為大家介紹。
咳嗽有痰怎麼治最有效的偏方冬季
一.雪梨川貝盅
冬天咳嗽有痰吃梨子會好得快些,梨子性涼、味甘,具有生津潤肺、清熱解毒、化痰的功效,可用於熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便祕等症,也可用於內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等症。川貝具有潤肺止咳化痰平喘,清熱化痰的功效。
食用方法:
1、準備雪梨1個,冰糖25克,川貝少許。
2、雪梨洗淨削皮切開去核掏空,成一個梨盅。川貝砸碎。
4、將雪梨放入碗中,加冰糖、水,隔水蒸30分鐘即可食用。
二.蜜蒸蘿蔔
用料:鮮蘿蔔500g,蜂蜜60g。
做法: 1、將蘿蔔洗淨削去皮,挖空蘿蔔中心,將蜂蜜倒在蘿蔔中,放入碗中。
2、將裝有蘿蔔的碗放入蒸鍋,蒸30分鐘左右即可食用。
功效:蘿蔔中富含芥子油、澱粉酶和粗纖維,具有促進消化,增強食慾和止咳化痰的作用,可用於冬天咳嗽有痰的症狀。
三.冰糖蒸橙子
橙子含有豐富的維生素C、鈣、磷、β胡蘿蔔素、檸檬酸、橙皮甙等營養物質,具有有生津止渴,開胃下氣的功效,橙皮具有化痰止咳的作用,冬天咳嗽有痰,食慾不振時,吃橙子是非常有好處的。
食用方法:
1、取中等大小的橙子1個,冰糖適量。
2、將橙子洗淨,切成6-8瓣,裝碗,撒上適量冰糖。
3、將橙子放入蒸鍋中,隔水蒸半小時左右。
4、端出,放至温熱,連皮一起食用。
四.葱白蘿蔔湯治咳嗽
用料:蘿蔔500g,葱白6根,生薑15g。
做法:1、先將蘿蔔洗淨、切塊。葱白切段,生薑切絲。
2、用3碗水將蘿蔔煮熟,再放入葱白和姜。
3、煮15分鐘左右,成一碗湯,連渣一起食用。
功效:發汗解表,通陽利尿、清熱潤肺、化痰止咳,可用於風寒咳嗽、痰多、伴畏寒、頭痛、鼻塞等症。
通過對上文的閲讀,相信大家對咳嗽有痰怎麼治最有效的偏方冬季已經有所瞭解了,希望以上內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
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