孕婦暈車肚臍能貼姜嗎 孕婦暈車怎麼緩解
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在我們的生活中有很多的孕婦都有暈車的現象,可是孕婦也不能吃藥,那麼孕婦暈車肚臍能貼姜嗎?下面一起來看看吧。
能。
生薑性辛温,有健胃、止嘔解毒等功效,並且生薑中含有的江酮、姜烯酮有比較強的末梢性鎮吐、鎮靜作用。孕婦可通過咀嚼或貼在肚臍上的方式,讓其有效成分被身體吸收,並直達病所發揮療效,從而有效緩解因暈車而引起的噁心、嘔吐等不適。
在乘車前20~30分鐘,將鮮生薑切成兩毫米左右的薑片,將薑片覆蓋在肚臍上,外用傷濕止痛膏或醫用膠布固定。若乘車時間超過10小時,可中途更換一次。
準媽媽可也將生薑搗成泥後填充在肚臍中,再用上述方法固定,效果更好。
橘子皮中的清新氣味可舒緩緊張不適感,並且有助眠、安神、去異味的作用。孕婦坐車暈車時,將新鮮橘皮表面朝外,向內對摺,對準兩鼻孔擠壓,皮中噴射出帶芳香味的油霧被吸入後,可有效緩解暈車帶來的不適感。
話梅具有健胃、温脾、止痛、消除疲勞的功效,且話梅味酸鹹,可以生津止渴,刺激味蕾,適量食用能緩解暈車噁心嘔吐,同時孕婦吃話梅還可幫助轉移注意力,這也對緩解暈車有一定的作用。
孕婦坐車出現頭暈、噁心等不適時,可打開車窗,閉上眼睛平靜地呼吸下外面的新鮮空氣,並多想些其他有趣的事情,不要總想着自己暈車,也能有效緩解暈車。
內關穴具有調節中樞神經的功能,寧心安神、理氣止痛的功效,對於緩解孕婦孕吐、暈車不適有效果。
按摩方法:在發生暈車之時,可以用大拇指或食指按摩內關穴,分別按掐左右內關穴不少於1分鐘。
內關穴位置:前臂掌側,從近手腕之橫皺紋的中央,往上約三指寬的中央凹陷處。
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