寶寶暈車怎麼辦 如何避免寶寶暈車
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每次出行,看到很多孩子暈車暈船,有沒有感覺異常心痛,現在的科技如此發達,為何這些日常的困擾仍然困擾着我們的生活,有沒有一種方法可以避免這樣的情況發生,也好給孩子和家長一絲慰籍。
搭車時,可以使用空調,或把車窗打開讓空氣流通,且儘量使車內不要有汽油味,車內的人絕對不能抽煙。如果發現孩子有不舒服的現象,不妨停車讓孩子休息一下,或下車活動活動,呼吸新鮮空氣。
挑選位於交通工具最穩處的座位,如搭機的話,最好不要靠近機尾巴,或兩側最外邊,可避免搭機時受到混亂氣流的影響而眩暈。搭船同樣要避開船頭、船尾的位子。至於坐車,最不會暈車的位子依序為駕駛座、副駕駛座,但考慮到孩子的年紀,一定得坐在後座,使用兒童安全座椅可發揮固定的功能,避免孩子因外在刺激因素而晃得太厲害。
由於坐在後座的人,相對視覺和內耳前庭平衡系統感受的落差更大,因此家長可以準備孩子的玩具,分散孩子的注意力,而這個玩具最好是可以固定在車上。另外,誘導孩子凝視遠方的固定目標物,有助於他辨認身體是往前進的,若當時缺乏目標物,不妨改讓孩子閉目養神、睡覺,同時別忘了儘量固定他的頭部,減少顛簸的感覺。學齡前的孩子常因覺得坐車無聊,習慣在車上看書,這都是誘發動暈症的危險因子,一定要加以禁止。
乘車前,不要讓寶寶吃得太飽、太油膩,也不要讓他餓着肚子,給孩子吃一些可提供葡萄糖的食物;另外,上車前在孩子肚臍處貼片生薑,可緩解暈車症狀。
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