寶寶缺鐵有什麼危害 寶寶為什麼會缺鐵
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作為寶媽,最怕聽到寶寶缺鈣、缺鋅、缺鐵、等各種微量元素。之前咱們也科普過寶寶的很多微量元素檢查都不靠譜,家長們不必過於在意。但在日常門診體檢及在線諮詢過程中我發現缺鐵,甚至貧血的寶寶不算少見!
寶寶在媽媽肚子的最後3個月是儲備鐵最多的時期,正常足月的寶寶從母體儲備的鐵可以供應生後3到4個月造血的所需,但是對於早產寶寶來説,因為提前離開母體,先天儲備鐵不足,缺鐵是無法避免的。
餵養方式、輔食添加不當與缺鐵有着密不可分的關係。輔食添加過早或過晚都可能會導致缺鐵。而添加輔食種類不合理,例如含鐵豐富且吸收率較高的動物性食物(如:豬肝、瘦肉等)添加的比較晚,也會導致缺鐵。
正常寶寶每天排泄鐵比成人多。此外,慢性腹瀉、反覆感染也會影響鐵的吸收、利用和增加消耗,消化系統疾病導致鐵缺乏的情況較為多見。
1.寶寶缺鐵,會導致食慾下降、煩躁不安、精神萎靡等症狀。
2.嚴重缺鐵時甚至會損害大腦發育,影響認知發育、學習能力和行為發育,傷害將持續到兒童期,且是不可逆的損害。
作為寶媽,最怕聽到寶寶缺鈣、缺鋅、缺鐵、等各種微量元素。之前咱們也科普過寶寶的很多微量元素檢查都不靠譜,家長們不必過於在意。但在日常門診體檢及在線諮詢過程中我發現缺鐵,甚至貧血的寶寶不算少見!
1、堅持母乳餵養
母乳含鐵量很低,1000毫升母乳含鐵量僅有1.5毫克~2.0毫克,但吸收率高達45--75%。而牛奶中鐵吸收率僅有10%。
2、合理均衡輔食。
可以通過食物來補充鐵。儘量選擇富含鐵的輔食,比如強化鐵米粉;7-8個月以後及時添加含鐵豐富的魚泥、蛋黃、肝泥、瘦肉等。適當添加水果、蔬菜等富含維生素C的食物,可以幫助寶寶促進鐵的吸收。
3、定期進行血紅蛋白檢查
寶寶出生6個月或9個月需各檢查一次,之後每半年檢查一次,以便及時發現和糾正缺鐵。
如果寶寶貧血程度較為嚴重,就不能僅靠單純的食補,一定要遵從醫囑及時補充鐵劑,待寶寶症狀改善後再進行食補。
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