哺乳期避孕方法 哺乳期避孕注意事項
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媽媽在懷寶寶時,為了寶寶着想,夫妻雙方會減少,甚至沒有性生活,一旦生完寶寶,等到媽媽身體恢復,寶爸可能就會迫不及待的開始恢復性生活,但是還在哺乳期的媽媽該如何避孕呢,又該注意哪些呢?
目前,在各種避孕措施中,男用安全套仍然是效果最佳的一種方式。男用安全套是指在性交中,將一次性使用橡膠制安全套套在男性生殖器上,阻止精子進入陰道與卵子結合的避孕方法,避孕有效程度可達97%。一方面,避孕套的使用簡單方便,可直接在藥店櫃枱購買,而且對夫婦雙方几乎無副作用,另一方面,還可預防性傳染疾病的傳播,很適合哺乳期夫妻使用。當然,安全套必須在男性同意的前提下使用,並選擇型號合適的套子,掌握正確使用方法。如果在使用過程中發現安全套破裂或脱落在陰道內,這時應停止性交,從陰道內取出安全套,再換個小一號的安全套繼續進行性交。如安全套在射精時或射精後脱落,則立即從陰道內取出安全套,避免避孕失敗。
媽媽生完寶寶後,進入哺乳期時,因為內腦垂體前葉會分泌大量的催乳素,這些催乳素相對地抑制了卵泡的生成而不能排卵,這時“好朋友”還沒來。因此,有的媽媽會認為在哺乳期不來月經就不懷孕,所以他們採用延長哺乳期的方法做為產後避孕的方式,其實這種觀點是很錯誤的。
國際相關研究發現,採用哺乳避孕應該在完全哺乳的情況下進行才能有效避孕,否則避孕失敗發生的機率增大。以下是完全哺乳的五個原則:
(1)在產後4-6個月內單用母乳餵養;
(2)嬰兒飢餓時,無論白天或夜間應隨時哺乳;
(3)需添加食物時,先哺乳,後加食物;
(4)母親或嬰兒生病時,必須堅持哺乳;
(5)避免給嬰兒奶瓶,橡皮奶頭或其他仿造奶頭。
如果達不到上述這些規定標準時,就不適宜用哺乳避孕。
對於很多媽媽來説,特別是還要工作上班的媽媽,以上五種要求是很難做到。只要不是完全哺乳,給寶寶的吸乳減少,催乳素的分泌就會隨之減少,這時候媽媽的卵泡就開始發育,雖然還在哺乳期,月經還沒來,但是實際上子宮已經開始排卵了。產後月經週期和卵巢排卵功能的恢復,根據每個人的身體情況而不同。有的媽媽甚至在產後28天就開始排卵了。因此採用延長哺乳期的避孕方式,是很不靠譜的。對於生完寶寶後,還沒來月經的媽媽。應每隔 4- 6周去醫院做一次檢查。一旦發現懷了“暗胎” ,就要及時採取相應措施中止妊娠。
很多媽媽產前會採用計算安全期的方式進行避孕,其實這種避孕方法在產後媽媽的身上是行不通的。
安全期避孕法是一種生理性避孕法,僅僅適用於月經週期規律、生活規律、長期同居、雙方能相互配合及諒解的夫妻,對於很多新媽媽來説,卵巢排卵和月經的恢復並不同步,這時候月經週期不規則。同時寶寶的到了,打亂了原本井井有序的生活規律,媽媽的情緒不穩定,也會導致安全期的計算失誤。因此,這個方法並不適用於新媽媽,有些新媽媽在月經復潮前就已經出現排卵的情況了,因此哺乳期尤其是哺乳中期,避孕的時機要把握好。婚前習慣採用安全期避孕的,如果在產後月經復潮遲遲不出現,最好換用其他的避孕方式。
哺乳期避孕的原則是不影響媽媽乳汁的分泌以及寶寶的生長髮育,而藥物避孕在哺乳期當屬禁忌。對於哺乳期的媽媽來説,產後吃避孕藥,對寶寶的傷害是非常大的。
避孕藥物中的有效成分對孩子的生長髮育不利。避孕藥中含有睾丸酮、黃體酮以及雌激素類衍生物等,這些物質進入媽媽的身體後,一方面會抑制泌乳素的生成,使得乳汁的分泌減少,結果就是媽媽分泌的乳汁不夠孩子吃,這樣會影響到寶寶的營養吸收;另一方面,避孕藥物中的有效成分會隨着乳汁進入嬰兒體內,對嬰兒的生長髮育不利。如果已經服用避孕藥的話也不必擔心,這時候應該多喝點水,促進藥物排除體外,同時暫停哺乳兩天。
媽媽在懷寶寶時,為了寶寶着想,夫妻雙方會減少,甚至沒有性生活,一旦生完寶寶,等到媽媽身體恢復,寶爸可能就會迫不及待的開始恢復性生活,但是還在哺乳期的媽媽該如何避孕呢,又該注意哪些呢?
放置宮內節育器是現在較為普遍採用的一種避孕方式,但是這個方法在新媽媽身上有點行不通。
媽媽在哺乳期時,子宮壁比較薄而且柔軟,放置宮內節育器的時候很容易就會發生穿孔的情況。另外,哺乳期的子宮較小,這時候需要放入小號宮內節育器,而在哺乳期結束後,子宮就會變大,相對較小的宮內節育器就有可能降至子宮下段,這時候就會發生宮腔空隙處帶器妊娠的情況。因此哺乳期的媽媽是不適宜採用節育環避孕的方式的。
如果媽媽們真的需要放置節育環的話,最佳的時候試分娩方式而定。如果是順產,那麼媽咪在產後3個月就可以放置節育環,如果是剖腹產,則要等到產後半年才能放置。
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