坐月子感冒發燒怎麼辦
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坐月子期間是媽媽們身體最弱的時候,不僅有傷口,而且自身抵抗力也比較弱,如果護理不得當,容易引起感冒發燒,那該怎麼辦呢?
坐月子感冒發燒時,應卧牀休息,減少活動,以減少消耗和熱量產生。多飲水,每日不少於2500毫升水。可以選用蜂蜜水、糖鹽水、各種水果汁,如西瓜汁、梨汁、橘汁等。充足的水分能促使毒素排泄,有助於退燒。
坐月子感冒發燒最直接降温的方法便是温水擦浴。取一盆温水,用毛巾浸濕,為產婦擦洗全身,通過蒸發和傳導作用促進身體散熱;擦洗時要注意保暖,擦完後,立即穿好衣物,半小時後,測量體温。
坐月子感冒發燒時,在家可以利用酒精的揮發性來幫助身體散熱降温,用30-50%的酒精或白酒,加等量的白開水稀釋後,擦拭額頭、手足、腋下、腹股溝等處,反覆擦拭20分鐘後,休息10分鐘,重測體温,體温若沒下降,則繼續擦拭,直到降至38℃以下為止。
坐月子因受涼感冒發燒時,可以喝一碗生薑紅糖水,利用生薑辛散驅寒的功效,祛除體內的風寒,防治感冒;具體做法是:將帶皮生薑,切片,煎水,調入紅糖,趁熱飲用後,蓋被卧睡。
坐月子期間是媽媽們身體最弱的時候,不僅有傷口,而且自身抵抗力也比較弱,如果護理不得當,容易引起感冒發燒,那該怎麼辦呢?
香菜乃藥食兩用佳品,辛香升散,能刺激汗腺分泌,促使機體發汗;香菜根能促進血液循環,有排汗退燒、祛風功效,主治風寒感冒、發燒。具體做法是:香菜根250克。洗淨後,放入鍋中加3碗水,煎成1碗水,除去雜質,趁熱飲用。一天2-3次,發燒便可緩解甚至退去。
綠豆味甘、性寒,能清熱、利水、解毒;主治感冒發熱、口舌生瘡、頭痛目赤等症。感冒發燒者,只需要將綠豆加水煮爛,加適量冰糖即可飲用。
葱白2根,豆豉10克。直接放入鍋中加水煎沸即可飲用。有散風清熱的作用。對於孕婦風熱感冒、發熱、頭痛、咳嗽等症,皆有效。
坐月子,普通感冒引起的低燒,體温在38℃以下者,可以在家先採取物理降温方式,如生薑水泡腳、酒精擦拭、多喝水等。觀察2天,體温及症狀無好轉時,入院治療。當然,如果發燒直接達到39℃,也要考慮是否有產褥感染,應立即入院。
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