龍眼肉的功效與作用
本文已影響1.32W人
本文已影響1.32W人
中醫認為,龍眼肉是滋補的佳品。這是因為龍眼肉甘性温,入心脾經,具有補益心脾、養血安神的作用,適用於思慮過度、勞傷心脾所致的氣血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虛萎黃等。接下來為大傢俱體介紹一下龍眼肉的功效於作用。
龍眼肉的功效與作用
1、改善體弱貧血
龍眼肉中含有一定量的鐵元素,而且含糖量高,容易在體內消化,有滋補身體的作用,適合貧血、年老體衰、久病體弱者食用。
2、養血安胎
龍眼含鐵及維生素比較多,可減輕宮縮及下垂感,對於加速代謝的孕婦及胎兒的發育有利,具有安胎作用。
3、保護血管、降脂
龍眼肉含有豐富的維生素p,具有保護血管、降低血脂含量的作用,適合女性、血脂高的人羣食用。
4、增強體質
龍眼肉的營養成分非常豐富,是一種營養價值非常高的食物,有提高機體適應能力,增強體質的作用。
5、抗菌
抑制癌細胞動物實驗表明,龍眼對JTC-26腫瘤抑制率達90%以上,對癌細胞有一定的抑制作用。臨牀給癌症患者口服龍眼粗製浸膏,症狀改善90%,延長壽命效果約80%。此外,龍眼水浸劑在試管內對奧杜盎小芽孢癬菌有抑制作用。
6、美容養顏
龍眼是傳統的滋補美容品,含有豐富的蛋白質、維生素、微量元素等,適量食用可以改善面部氣色,有一定的抗衰老作用。
以上就是關於龍眼肉的功效與作用的介紹。在日常生活中,我們可以適當的吃一些幹龍眼以滿足我們身體的需求,但是千萬不能大量食用,只會適得其反,對健康造成不利影響。希望以上內容對您有幫助。
龍腦的功效與作用 龍腦有哪些功效與作用
龍眼核枕頭功效與作用是什麼
海龍的功效與作用
龍眼泡酒的功效與作用 龍眼泡酒有什麼好處
廣地龍的功效與作用
龍膽的功效與作用
龍眼酒怎麼泡 龍眼酒有什麼功效與作用
伏龍肝的功效與作用
鬥龍芝的功效與作用 鬥龍芝的功效與作用有哪些
醋酸潑尼鬆龍滴眼液的作用與功效 醋酸潑尼鬆龍滴眼液有什麼作用與功效
吃火龍果的功效與作用 火龍果的功效
【龍眼肉的功效與作用】龍眼的功效與作用 龍眼肉
地龍的功效與作用
龍爪的功效與作用
火龍果的作用 火龍果的功效與作用
石龍珠的功效與作用
龍眼肉的副作用 龍眼肉有什麼副作用
龍眼肉的功效與作用
龍骨的功效與作用
龍利魚的功效與作用
吃火龍果的功效與作用 吃火龍果的功效與作用有哪些
肉蔻的功效與作用 肉蔻有什麼功效與作用
馬應龍多久消除肉球 馬應龍的功效與作用
龍膽草的作用與功效 龍膽草的作用與功效有哪些
龍眼的功效與作用禁忌 龍眼適合減肥的人吃嗎
龍齒的功效與作用
火龍果皮的功效與作用 火龍果皮的功效與作用有哪些
龍蝦的功效與作用
龍葵的功效與作用
龍血竭的功效與作用