駱駝奶粉的功效和禁忌
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核心功效
增強體質、補充鈣質、增強免疫力
簡介
駱駝奶粉，是駱駝奶加工而成的奶粉；其含有維生素C、不飽和脂肪酸、鐵和維生素B；具有非常高的營養價值。且有提高免疫力、補鈣健骨、預防心腦血管疾病的效果。那麼，駱駝奶粉有哪些功效和禁忌呢？
駱駝奶粉的功效
1、增強體質
因為駱駝奶粉的營養比牛、羊奶粉的營養更高；其中，含有豐富的蛋白質、脂肪酸，可為機體提供足夠的能量，而且還可以促進自身蛋白質的合成，增強體質。此外，還可以輔助糖尿病患者降血糖、穩定血糖。
2、補充鈣質
因為駱駝奶粉中含有大量鈣元素，並且屬於結合鈣，易消化吸收。可以及時補充人體所需要的鈣質，從而起到補鈣健骨的效果。此外，駱駝奶粉中的維生素C含量很高，食用後可預防壞血病；且還能抗氧化，起到很好的美容養顏的作用。
3、增強免疫力
因為駱駝奶粉中富含不飽和脂肪酸、鐵、B族維生素和維生素C等多種有益於人體健康的營養成分，且易被人體吸收利用。其中，維生素c可以提高細胞的質量，保持細胞的活躍度，從而提高殺菌能力，進而增強人體的免疫功能。
駱駝奶粉的禁忌
1、胃腸疾病者如果過多飲用駝奶粉，容易加重腸胃負擔；出現一些不適症狀，建議應謹慎飲用駝奶粉。
2、建議沖泡駱駝奶粉的水温應保持在50~60℃時，通常僅以早晨起牀和臨睡前喝駱駝奶。這兩個時間段是身體向骨骼輸送養分的黃金時期，可為人體補充能量。
駱駝奶粉的營養價值
駱駝奶粉的營養價值很高，含有的鉀、鎂、鐵、銅、錳、鈉、鋅比牛奶粉中的含量高。且駝奶粉對視力很有好處，含有保護性蛋白質；包括維持免疫系統所必需的免疫球蛋白。同時，駝奶粉的脂肪含量低，但總熱量和蛋白質含量高。此外，駝奶粉中尼克酸的含量明顯高於牛奶粉；且駝奶粉含有比牛奶粉多五倍的維生素C，而維生素C具有抗感染性，對人體健康非常有利。
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