冬青子的功效與作用
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核心功效:
烏髮明目、滋養肝腎、降脂降糖、保護肝臟
簡介:
冬青子,中藥名,為冬青科植物冬青的果實。冬青子,又叫冬青實,凍青樹子。冬青的葉、根、皮都是寶,都是很好的藥材。
冬青子的功效與作用
1、烏髮明目
冬青子不單能滋養肝腎,還能預防鬚髮早白,更能保護人類的眼睛,因為人們服用冬青子以後,能提高肝腎功能,並能補益精血,能讓鬚髮早白或視力下降的症狀儘快好轉,健康的人羣服用它以後,則能預防這些不良症狀發生。
2、滋養肝腎
滋養肝腎是冬青子的重要功效之一,平時人們因為肝腎陰虛,引發眩暈耳鳴和腰膝痠軟,以及鬚髮早白時及時服用一些冬青子就能讓症狀好轉,另外人們出現腎虛腎虧時,也可以服用登子,在服用時最好能把它與山藥和天都已經生訂房等滋補類的中藥材,搭配在一起服用。
3、降脂降糖
冬青子煎水以後服用還能預防高血脂和高血糖,他不但能降低人體血液中甘油三脂和膽固醇的含量,還能促進胰島素分泌,並增強人體的耐糖性,能加快身體內多餘脂肪和糖類物質代謝,人們食用以後能讓血脂與血糖保持在穩定正常的狀態。
4、保護肝臟
冬青子對人類肝臟還有明顯保護作用,它能修復受損的肝細胞,也能提高肝臟的解毒功能,而且能降低血清中轉氨酶的數量,加快肝細胞再生,平時經常食用能防止肝臟病變,它對人類的肝硬化和脂肪肝等症都有良好的預防作用。
適宜人羣:
一般人羣均可食用。
禁忌人羣:
脾胃虛寒者、陽虛者禁服。
食用方法:
冬青子通常可以作為調理來食用,例如磨成粉末像使用咖喱粉這樣來食用。冬青子可以磨成粉後用温水沖泡着喝,搭配紅糖一起來喝能夠調理孕婦類的嘔吐問題。
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