小孩拉肚子吃什麼 小孩拉肚子吃的食物
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拉肚子,是兒童和嬰幼兒時期非常常見的症狀;治療方面首先需要明確腹瀉的原因,再針對性的治療。當出現拉肚子的時候,可給孩子化驗大便,明確有無病毒或者細菌感染髮生。且病毒感染大多有自限性,對症治療即可,可口服收斂止瀉的藥物以及益生菌製劑。那麼,小孩拉肚子吃什麼呢?接下來就為大家解答這個問題。
小孩拉肚子吃什麼
1、健脾養胃食物
如山藥粥,因山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,可起到固腸止瀉和健脾養胃的功效。同時,還有胡蘿蔔泥,因胡蘿蔔是鹼性食物,其含有的果膠,能讓孩子拉出來的大便成形,且還能將孩子腸粘膜上的細菌和毒素通通吸附出來。因此,胡蘿蔔也是一種非常好的止瀉食物。
2、易消化的食物
如焦米湯,可先把米粉或奶糕研成粉,炒至顏色發黃,再加適量的水和糖,然後燒成糊狀就可以了。米粉加水以後再加熱,其炭化結構有較好的吸附止瀉作用。同時,還有稀飯,因稀飯相對而言不光營養豐富,而且非常容易消化。建議家長在孩子拉肚子的時候,不要給孩子吃太硬的食物,即便是在熬稀飯的時候也要熬得爛一些才可以。
3、吸附性的食物
如蘋果泥,因蘋果含有果酸,能吸附毒素,並含有鞣酸,具有收斂作用,適宜於孩子腹瀉的症狀。但家長們需要注意,煮蘋果的時候最好是隔水煮或者是在其中加一些冰糖,這樣可讓孩子更易吃下去。 此外,還可吃些有抗菌功能的食物,如葡萄、山楂、烏梅等。也可通過給孩子熬製薑茶來緩解其拉肚子的現象。
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