過敏性鼻炎可吃香菇嗎 過敏性鼻炎的飲食
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香菇中,含有高達16種氨基酸;其中,7種為人體必需的氨基酸,而氨基酸有促進大腦發育的作用。同時,香菇中還含有較高的蛋白質和多種微量元素,經常食用香菇對智力發育非常有利。那麼,過敏性鼻炎可吃香菇嗎?接下來就為大家解答這個問題。
過敏性鼻炎可吃香菇嗎
過敏性鼻炎,是可以吃香菇的;過敏性鼻炎,日常保健有以下幾種:
1、鼻過敏者,需避開過敏源,如春夏或初秋時的花粉、家中塵蟎、毛毯或動物皮屑等。平時少食用冰涼食品或較寒性的食物,如冷飲、冰激凌、可樂、涼水果、苦瓜、大白菜等。
2、在空調環境時間不宜過長,電扇不宜直吹。寒冷天氣時早晨起牀後可用手按摩迎香穴至發熱,再喝杯温開水,外出時戴口罩、圍巾。用温水清洗鼻腔;多參加體育鍛煉,如游泳、慢跑等,以增加自身免疫力。
此外,過敏性鼻炎,一定要早發現、早治療;因為過敏性鼻炎,對生活質量的影響,甚至超過了高血壓、糖尿病等重大疾病。且過敏性鼻炎,有可能合併中耳炎、鼻竇炎、鼻息肉等多種疾病,對人體健康危害很大;因此,建議患者應早點就醫診治。
希望以上內容對您有幫助。
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