導致骨質疏鬆的原因是什麼 導致骨質疏鬆的原因是哪些
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骨質疏鬆症是一種由多種因素引起的慢性全身性骨病。其主要臨牀表現為腰痛和病理性骨折,有時會發生椎體變形,導致身高矮小和駝背。骨質疏鬆症可以是輕微的也可以是嚴重的,很多人患有嚴重的骨質疏鬆症,那麼導致骨質疏鬆的原因是什麼?
導致骨質疏鬆的原因是什麼
導致骨質疏鬆的原因是因為嚴重營養不良、身體長期處於靜止狀態、運動量太少等。如果存在營養不良,例如體內缺乏鈣和蛋白質,患骨質疏鬆症的可能性將大大增加。如果有嚴重的營養不良,由於人體長期處於靜止狀態,肌肉的活動會顯著減少,骨骼中肌肉刺激的缺乏會導致成骨細胞的減少。正常的骨代謝過程會受到嚴重破壞,破骨細胞會變得非常活躍,導致骨中鈣的溶解,尿液中鈣的排泄增加,最終導致嚴重的骨質疏鬆症。
人們的生活水平比以前有了很大的提高,人們變得越來越愉快。許多人通常很少鍛鍊,除了日常工作和飲食外,大部分時間都躺下來睡覺或打手機,很少在户外鍛鍊。這很容易降低骨量,增加骨質疏鬆症的發病率。
在日常生活中,要規範飲食,不要吃辛辣和刺激的食物,更不要暴飲暴食,避免熬夜。希望這篇回答能幫助您。
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