怎麼教孩子遠離近視眼 如何教孩子遠離近視眼
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根據近視的病因,也可分為軸性近視和屈光性近視。由於眼周過長而引起的近視會變成軸性近視,而由角膜和晶狀體等其他光學部件的折射特性引起的近視稱為屈光性近視。根據近視的發展歷程,可分為單純性近視和病理性近視。那麼怎麼教孩子遠離近視眼?
怎麼教孩子遠離近視眼
教孩子遠離近視眼要避免不必要地使用電子產品,減少近距離觀察時間,並教會孩子在學習時以正確的姿勢坐着。眼睛離書33釐米,寫字的手離筆尖3.3釐米,胸口離桌子,讀寫一個小時左右,休息一下,在一定距離看電視,控制時間,養成良好的用眼習慣,防止近視。家長應該為孩子創造一個良好的家庭學習環境。學習室的光線應該充足,不要讓孩子在光線太強或太暗的地方看書,更不要説在陽光直射的地方。
孩子們學習的房間牆壁應該是白色的,窗户、門和燈應該乾淨透明。這對孩子的眼睛有好處,有規律的户外活動是緩解眼睛疲勞、幫助孩子合理安排學習時間的好方法。最好養成早睡早起的好習慣,晚上儘量少讀書。
在日常生活中,患者應保持良好的心態,積極配合醫生進行治療,按時和按量服用藥物,並注意日常護理,使病情儘快得到改善。希望這篇回答能幫助您。
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