吃魚能吃桃子嗎
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一般情況下吃魚能吃桃子,不會對身體造成不良影響。具體分析如下:
魚和桃子當中有多種不同的營養成分,桃子屬於温性的水果,主要有纖維素、澱粉、碳水化合物等營養物質,桃子中的胡蘿蔔素以及維生素等,這些成分都可以幫助提高身體的自身免疫力,增強抵抗力,而魚的主要成分為蛋白質、脂肪、維生素等,有提高人體抵抗力的作用,並且脂肪含量比較少,可以給機體補充蛋白質,不容易使人發胖。兩者的營養成分並不衝突,一起食用後具有互補的作用,還可以幫助腸胃對魚肉的消化。所以吃魚能吃桃子。
建議魚和桃子一定要適量吃,不要過量食用,避免引起腸胃不適。出血性疾病患者以及肝腎功能損害者禁食魚類,避免加重病情。
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