運動心率177次/分鐘正常嗎
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一般情況下,運動心率177次/分鐘通常不正常。具體分析如下:
正常情況下,處於靜止狀態時,心率為60次/分鐘-100次/分鐘,運動時人體處於高度緊張狀態,腎上腺素分泌增加,心率會相應提高,一般情況下人運動時心率正常範圍是100次/分鐘-150次/分鐘,而這個時候運動心率177次/分鐘超過了正常水平,所以屬於不正常的情況,容易發生呼吸困難、心悸、頭暈等症狀,如果不能及時正確處理,會危及生命。
綜上所述,運動時心率正常範圍是100次/分鐘-150次/分鐘,如果出現運動時心率過快的情況,建議停止運動,及時前往醫院,保證自身安全。
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