喝艾葉水的功效與作用

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艾葉是一味中藥,性辛温,味苦,氣清香,可以泡水喝,有温經止血、散寒止痛等功效,尤其適合虛寒體質的人。艾草的藥性比較重，無論是什麼用途使用艾草都不要使用時間過長艾葉性寒，如果長時間使用會容易導致寒邪入體，不僅達不到養生的效果，反而容易出現不利於身體健康的狀況。

喝艾葉水的功效與作用

喝艾葉水的功效與作用

1、温經通脈

艾草具有温氣血的功效。寒性體質的女性飲用艾草泡茶喝能夠温經通脈、散寒止痛。痛經的女性朋友可以用艾葉煮水喝，對於改善寒涼體質很有幫助。

2、祛風除濕

艾葉是一種温補性食物，具有通經活絡的功效，可以改善虛寒的體質，食用艾葉能夠起到驅寒的功效。

喝艾葉水的功效與作用第2張

3、殺菌止癢

艾葉還有一個很明顯的效果就是止癢，而女性身體自己結構比較特殊，很容易在身體內滋生細菌炎症，而適當喝艾葉水可以改善這種情況。當然，對於皮膚上的炎症，也可以用艾葉水直接塗抹的方式來進行改善。

4、活血

女人因為身體原因很容易出現宮寒的現象，血液循環也容易受到影響，而喝艾葉水可以幫助提高身體素質增強身體的抗寒能力。如果在喝艾葉水的情況下結合用艾葉水泡腳那麼其驅寒活血的效果將會更好，對改善女性身體素質有着直觀效果。

喝艾葉水的功效與作用第3張

以上即是對喝艾葉水的功效與作用的介紹，希望以上這篇回答對您有幫助。

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