腦供血不足吃什麼好
本文已影響8.92K人
本文已影響8.92K人
大腦供血不足是神經內科常見的問題,大腦供血不足對於人體的危害是很大的,嚴重的時候甚至是會影響到生命,常見症狀有頭暈,頭痛,渾身無力等。那麼,腦供血不足吃什麼好呢?接下來為大家解答一下。
腦供血不足吃什麼好
1、大蒜
大蒜具有降血脂、降血壓以及健腦的功能。因為在大蒜裏面含有大蒜素和維生素B1合成的“蒜胺”,而“蒜胺”的作用比維生素B1的作用還要強2-4倍,所以在有足夠的葡萄糖和維生素B1的情況下,食用大蒜就可以促進葡萄糖轉化成為更多的能量,提供給大腦運作所需,可以有效緩解腦供血不足的症狀。
2、蜂蜜
腦供血不足患者可以服用蜂蜜,堅持飲用半年以上。因為蜂蜜含有類黃酮,是一種強抗氧化劑,可以抑制血小板凝聚,減少脂質過氧化反應,減少平滑肌細胞的增生,而且還能防止動脈粥樣硬化以及血栓的形成。
3、香蕉
香蕉是富含鉀的水果,而鉀對身體可以起到抗動脈硬化、降血壓、保護心臟的作用。人們每天只要吃3根香蕉,就能起到抗腦動脈硬化的效果。
4、松針
松葉含類黃酮,類黃酮是一種強抗氧化劑,可以有效抑制血小板凝聚,然後減少平滑肌細胞的增生,同時還可以防止動脈粥樣硬化和血栓形成。
5、葉酸
葉酸可以很好的改善腦部供血不足,因此患者每天要補充足夠的葉酸,富含葉酸的食物有葉類蔬菜、大豆和橙汁。
知識拓展:腦供血不足的症狀
1、運動神經失靈
這一類先兆徵象最常見。由於腦供血不足使掌管人體運動功能的神經失靈,常見的表現如突然嘴歪,流口涎,説話困難,吐字不清,失語或語不達意,吞嚥困難,一側肢體無力或活動不靈,持物跌落,走路不穩或突然跌跤,有的出現肢體痙攣或跳動。
2、感覺功能障礙
由於腦供血不足而影響到腦部的分析區域,感覺器以及感覺神經纖維,常表現為面麻、舌麻、脣麻以及一側肢體發麻或異物感;有的入視物不清,甚至突然一時性失明;不少人有突然眩暈感;有的肢體自發性疼痛;還有的突然出現耳鳴、聽力減退等。
以上就是關於腦供血不足吃什麼好的介紹。希望以上內容對您有幫助。
腦供血不足缺氧的症狀
腦供血不足有哪些症狀 腦供血不足的患者可能會出現這些症狀
頭腦供血不足平時應注意什麼
腦供血不足可以倒立嗎
腦供血不足懷孕怎麼辦
【腦供血不足】腦供血不足的症狀 腦供血不足吃什麼藥
腦供血不足可以吃三七粉嗎
腦供血不足會引起耳鳴嗎
腦供血不足一般是什麼原因引起的
腦供血不足影響睡眠嗎
腦供血不足影響懷孕嗎
腦供血不足影響月經嗎
腦供血不足影響智力嗎
腦供血不足噁心嗎
腦供血不足缺氧怎麼辦
腦供血不足可以獻血嗎
腦供血不足影響眼睛嗎
出現腦供血不足怎麼辦
腦供血不足的治癒率多高
腦供血不足嚴重會有什麼後果
按揉風池穴 改善腦供血不足
腦供血不足會引起高血壓嗎
腦供血不足可以喝酒嗎
腦供血不足按摩哪裏
腦供血不足按摩有用嗎
腦供血不足偏方頭暈偏方
腦供血不足怎樣調理
腦供血不足喝紅酒有效嗎?
腦供血不足吃什麼好
腦供血不足危險嗎