急性腸胃炎要禁食多久 急性腸胃炎多久能好
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我們都知道得了急性腸胃炎之後,就不宜再亂吃東西了,而且通常需要禁食,那麼這個禁食的具體時間標準是多久呢?禁食都有哪些不能吃,哪些能吃呢?趕緊來看看吧。
禁食期間飲食原則:除了水以外的任何食物都需禁食。
對於急性腸胃炎病情較輕的患者,如症狀表現為:患者精神狀況良好,並未萎靡不振,每天大便在10次以下,為黃色或黃綠色,少量黏液或白色皂塊,糞質不多,有時大便呈“蛋花湯樣”。説明病期比較樂觀,此時只需禁食4—6小時即可。
禁食期間飲食原則:多喝水,飲食需清淡、食物選擇流質或半流質即可,如米粥、米湯、藕粉、雞蛋羹等軟爛易消化的食物為佳,不能吃辛辣刺激、甜膩、酸鹹等食物。
若是急性腸胃炎患者病情嚴重,症狀表現為:每天大便數次至數十次。大量水樣便,少量黏液,噁心嘔吐,食慾低下,有時嘔吐出咖啡樣物;出現低血鉀,可有腹脹,有全身中毒症狀,如不規則低熱或高熱,煩躁不安進而精神不振,意識矇矓,甚至昏迷等,則需遵醫囑根據病情嚴重程度禁食1—3天,在此期間需按照上述禁食原則調整飲食安排。
正確治療護理的話,通常3—5天能好。
一般患有急性腸胃炎的人,病情來的非常快,多半在幾小時內就有上吐下瀉、胃痛、發熱等不適症狀,建議第一時間及時就醫檢查確診,並根據醫囑服藥治療,出院後再做好以下措施,通常病期在3—5天就能康復。
1、卧牀休息
急性腸胃炎患者發病時,會出現上吐下瀉、腹痛等病症表現,此時不要再進食任何食物,最好任其吐瀉之後,卧牀休息一下,會舒服一些,避免過度活動,加快吐瀉發作,導致身體缺水、電解質丟失,出現身體無力、虛弱的情況。
2、多喝淡糖鹽水
急性腸胃炎患者伴有上吐下瀉頭暈噁心全身無力的,此時身體水分流失厲害、電解質丟失、缺鉀缺鈉,必須先補充水分,建議服用淡糖鹽水,補充電解質。
做法:在杯子中倒入500毫升微温的白開水,加入一小勺鹽和一小勺白砂糖,不宜過鹹過甜,一次喝50毫升左右,隔10分鐘左右繼續喝,少量多次,直至喝完。
3、注意腹部保暖
平時應當注意保暖,特別是腹部保暖,因為寒冷刺激也會讓誘導或者加重胃痛。胃痛發作是儘量將皮帶鬆開,這樣能讓腹部舒服一些,平常儘量穿寬鬆的衣服,避免腹部受壓。
4、食療止吐瀉
(1)煮蘋果止瀉
食材:蘋果一個
做法:把蘋果外皮洗淨,連皮帶核切成小塊,放置於温水中煮4分鐘左右即可食用,每日3次,每次40g。
功效:蘋果為鹼性食物,蘋果梨還有果膠和鞣酸,具有收斂腸道,止瀉的功效,適用於急性腸胃炎腹瀉症狀。
禁忌:煮食蘋果時,不宜加蔗糖,這樣會加重腹瀉。
(2)蜂蜜薑汁治嘔吐
材料:蜂蜜5克,鮮薑汁10克,水適量。
用法:把蜂蜜,鮮薑汁加入適量的水調和均勻放入鍋中蒸熱,待温度適宜時服用。
功效:此方法具有和胃止嘔的作用,可用於治療吃壞肚子所導致的噁心嘔吐的症狀。
建議:病癒後的1周再恢復正常飲食。
得了急性腸胃炎,首先我們就要調整日常飲食安排,尤其是平時喜歡吃油炸、甜膩、辛辣、酸鹹食物的人羣,就要好好控制自己的飲食了,而且在病好了之後,也不要立馬犯忌大吃大喝,仍然要維持清淡、易消化的飲食原則,否則很容易導致急性腸胃復發,此時還需靜養大約1周的時間,讓腸胃恢復了之後,再回復到正常飲食。
我們都知道得了急性腸胃炎之後,就不宜再亂吃東西了,而且通常需要禁食,那麼這個禁食的具體時間標準是多久呢?禁食都有哪些不能吃,哪些能吃呢?趕緊來看看吧。
建議:請假3—7天。
根據生活中大多數人得急性腸胃炎恢復的情況來看,若是病期輕微的,多在1—3天后就能上班;但若病期嚴重的,需要好好養護1周才能上班,建議遵醫囑病例單進行請假休息,不要急於上班,否則急性腸胃炎這種上吐下瀉的病症一經發作,讓人非常尷尬,也無法集中精神工作,還是好好靜養為宜。
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