夏天吹空調會歪嘴嗎 歪嘴後這樣做恢復快!
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夏季許多人都會在室內開着空調,但是有些人吹空調時間長了或者是吹了一晚上空調後,出現了歪嘴、面部表情不自然的情況,是吹空調引起的嗎?夏天吹空調會歪嘴嗎?
夏天吹空調可能會引起歪嘴。
出現歪嘴症狀其實是面癱了,可能是吹空調時温度開的太低且空調風對着面部吹,因為寒冷而引起營養面神經的血管痙攣,導致神經的缺血和毛細血管的損害,而發生水腫;水腫進一步加重神經受壓和阻礙淋巴與血液的流通,形成惡性循環而導致面癱。
吹空調歪嘴後,如果情況嚴重,建議及時送醫治療,一旦確診,若無藥物禁忌,應儘早用藥對症治療。也可進行中醫鍼灸治療。如果耽誤了最佳治療時機,則容易造成面癱的各種併發症和後遺症。
(1)按揉風池穴
操作:將食指與中指併攏,以指腹按揉風池穴1~2分鐘,以局部感覺酸脹為宜。
(2)按揉陽白穴
操作:以拇指指腹放在陽白穴上,其餘四指附於兩鬢,按揉3~5分鐘。
(3)按揉四白穴
操作:將食指放於面部四白穴上,以指腹按:揉3分鐘。
(4)揉按下關穴
操作:雙手食指與中指緊並,兩指指腹放於頭部側面的下關穴上,揉按30~50次。
(5)按揉頰車穴
操作:用雙手食指與中指併攏,順時針方向:按揉頰車穴約2分鐘。
(6)揉按地倉穴
操作:伸出雙手中指放於嘴角處的地倉穴上,揉按2分鐘。
功效:
風池疏風解表祛邪。陽白、四白、下關、頰車、地倉這些面部腧穴可疏調局部經筋氣血,活血通絡,緩解面癱、歪嘴症狀。
桃仁梔子敷貼治療
配方:桃仁、梔子各10枚,麝香0.3克。
製法:將上藥共同研成細末,用白酒將其調成糊狀,塗抹在手心的勞宮穴,用紗布包紮,膠布固定,7天換藥一次。
功效:桃仁可以活血祛瘀,梔子可以鎮靜消腫,此方對於緩解面癱、歪嘴有很好的治療作用。
全蟲白殭蠶
配方:全蟲、白殭蠶、白附子各等份,酒適量。
製法:取全蟲、白殭蠶、白附子各等份研成粉末,泡酒24小時,取液塗抹雙手勞宮、合谷、列缺等穴,同時進行穴位按摩。每日2~3次。
功效:本方可祛風止痛,舒經通絡;適用於風寒外感之面癱。
制川烏敷貼法
原料:制川烏45克,川芎、乳香、熟附子各40克,白芷30克,乾薑15克。
用法:將上述藥材研成細末,分為8等份,需要使用的時候便取1份,先加入米醋調勻,敷貼在患側太陽至地倉穴區域,然後用保鮮膜覆蓋,並用紗布固定,外用熱水袋熱敷。每日換藥1次,8次為1個療程。
功效:可有效緩解面癱歪嘴症狀。
(1)薄荷糖
簿荷粉30克,白糖500克,將白糖放入鍋內,加水少許,文火煉稠,後加入薄荷粉,調勺,再繼續煉於不粘手時,即成該方具有疏風清熱,辛涼解表的功效,對於突然口眼歪斜,眼瞼閉合不全,咽乾微渴等症有效。
(2)川芎白芷水燉魚頭
川芎39克,白芷39克,鱅魚頭500克,葱,胡椒,姜,鹽適量。武火燒沸,再以文火燉半小時,分早,晚食魚喝湯。該方祛風散寒,活血通絡,適用於外感風邪引起的面癱。
(3)防風粥
防風1015克,葱白口莖,粳米3060克,前兩味水煎取汁,去渣,粳米煮粥,待粥將熟時加入藥汁,煮成稀粥,温服。該方可祛風解表散寒,適用於風寒襲絡引起的面癱,肌體肌肉酸楚等。
(4)薑糖蘇葉飲
紫蘇葉36克,生薑3克,紅糖15克,以沸水浸泡510分鐘。該方具有流風散寒,常浸解表的功效。適用於外感風邪引起的諸症。
(5)大棗粥
大棗30克,粳米100克,冰糖適量,煮至熟爛成粥,該方補氣養血,適用於氣虛弱之口眼歪斜,氣短乏力者。
(6)參枸蓮蓉湯
白人蔘,枸杞子,葡萄乾各2克,蓮子肉,山藥各2克,肉蓮蓉,火麻仁各12克,橘紅3克,大棗,胡桃肉各2枚,煎湯取藥汁服,口服23次。該方有補中益氣,兼滋養肝腎之陰的功效。
(7)參芪烏雞湯
備黨蔘15克,北芪15克,田七10克,竹絲雞四分之一隻除去皮脂,生薑2片,煲湯飲食。該湯可以補虛扶正,祛痰糾偏,適宜恢復期氣血較弱的患者使用。另外,當症狀穩步改善後,病人尚可咀嚼口香糖(香口膠),雙側均可,而以患側為主。通過主動鍛鍊相關筋肉,促進功能恢復。
可能會自行恢復,但也可能留下後遺症。
吹空調後面癱、嘴歪,可能是受涼引起面部神經的缺血和毛細血管的損害而形成,也可能是病毒感染導致的面神經炎。如果沒有進行治療,少數情況會自行恢復,但是風險較大,可能會留下後遺症,因此建議在吹空調之後面癱,還是到醫院進行檢查治療。
即使室外再炎熱,室內的空調温度也不宜設置太低,一般成年人在空調房內最適宜温度為25-26度,體弱者27-28度,室內外温差最好不超過8度,否則會加重體温調節中樞負擔。 如温差過大,很容易造成頭暈,口乾舌燥,咳嗽流涕等不適,嚴重時可能引發中風。
開空調時,冷空氣向下沉,因此風最好向上吹,避免冷風直吹身體。靠近空調的人,最好面對空調坐,因為冷風從後面吹着你的背部、腰部,比迎面風對人體造成的損害更大。坐辦公室的朋友,如果座位挪不開,最好多預備一條小絲巾,圍住頸部。
要是長時間坐着辦公,如打字、書寫等,不妨備件穿脱方便的衣服,穿裙子時可用披肩護住腿部,特別是膝蓋。寒從腳下生,應不時站起身活動活動,以增進末梢血液循環。
有人出了一身汗,回到家馬上打開空調猛吹,這樣有害健康。因為此時毛孔完全打開,還來不及閉合,容易讓體温急劇下降,誘發感冒等病症。因此,從炎熱的室外進入室內,應至少10分鐘以後再開空調。
另外,睡覺時人體體温下降,若圖涼快徹夜開着空調,同樣容易引起頭痛、感冒等,睡前一定要關閉空調,或設置定時關閉。
開空調會使室內空氣變幹,並且由於空氣不流通,環境得不到改善,容易讓人鼻塞、喉嚨幹、打噴嚏等。因此,應該注意時常換氣,建議1個小時左右開一次窗,每次約15分鐘。
經常處在空調環境下的人,為預防皮膚乾燥、喉嚨幹癢,應多喝水、菊花茶,多吃富含維生素的新鮮水果。
有關節炎、風濕病的老人、發育不完全的小孩以及孕婦等身體免疫功能較差的人,最好少用空調。尤其每天清晨和黃昏室外氣温較低時,應多到户外做些運動,呼吸新鮮空氣,進行日光浴,加強身體的適應能力。
使用空調時送風應選擇能搖頭的。如果直接對着頭頸部吹,頭皮温度下降,反射引起腦血管收縮,腦血流也隨之減少,對有心腦血管疾病的老人而言,嚴重時可誘發腦中風。
如果風扇對着單側面部吹,又有引發面癱的危險性,面癱雖然病因未明,但目前公認局部受涼是主要誘因之一。因為受涼使營養神經的血管發生痙攣收縮,導致神經缺血缺氧、水腫腫脹、受壓變形等。
面癱常在局部受冷風吹拂或着涼後發生,故可能是因寒冷引起營養面神經的血管痙攣,導致神經的缺血和毛細血管的損害,而發生水腫;水腫進一步加重神經受壓和阻礙淋巴與血液的流通,形成惡性循環而導致面癱。
夏天氣候炎熱,很多家長對於是否該給孩子使用空調心存疑慮。由於兒童的新陳代謝比成人快,他們比成人更怕熱,兒童的房間温度應該根據氣温進行適當調節,所以説有兒童的房間可以用空調。
將空調的温度維持在26℃左右,這樣不僅能避免孩子起痱子,而且能保證良好的睡眠。
夏季許多人都會在室內開着空調,但是有些人吹空調時間長了或者是吹了一晚上空調後,出現了歪嘴、面部表情不自然的情況,是吹空調引起的嗎?夏天吹空調會歪嘴嗎?
温差過大,身體無法很好地適應就會出現類似於感冒的症狀。
空調抽濕,導致室內空氣乾燥,容易讓呼吸道和皮膚乾燥,引起不適。
可能是空調長期未清洗導致的。
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