做完人流能吃葡萄嗎 做完人流後多久可以吃葡萄
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現在市場上出售的葡萄多種多樣,味道甘甜,而在做完人流後再飲食上則有許多禁忌,那麼做完人流能吃葡萄嗎?
在做完人流之後的時不宜立即吃葡萄的。
雖然葡萄性平,也營養豐富,但是在做完人流後小月子期間,由於子宮收到創傷,身體比較虛弱,抵抗力差,此時是不宜吃生冷水果等食物的,以免引起消化不良、子宮受寒等。
通常建議在做完人流後一星期再吃新鮮的葡萄,此時身體經過一定時間的恢復,適量食用葡萄等水果也不會引起消化不良或者身體受寒。但是注意,剛從冰箱或者冷庫裏拿出來的冰葡萄是不可以吃的!
如果在人流後的一星期內非常想吃葡萄,那麼可以選擇將葡萄用熱水燙熱、隔水蒸熱,或者將葡萄放在熱粥中食用,這樣就能很好的減輕生葡萄的涼性。
如果在做完人流後一星期食用葡萄,只要不是冰葡萄,將葡萄洗淨、擦去生水即可食用,注意不要吃太多。
人流後需要坐小月子,如果在小月子中受涼,很容易在以後出現關節疼痛、怕冷等現象,而吃生冷食物就很容易導致受涼。
再加上人流後子宮內膜由於受到損傷,會有持續出血一段時間,而食用生冷食物,會導致患者身體受寒,淤血阻滯,不利於患者子宮內淤血和殘留物的排出。
現在市場上出售的葡萄多種多樣,味道甘甜,而在做完人流後再飲食上則有許多禁忌,那麼做完人流能吃葡萄嗎?
在中醫上,食物有温、熱、寒、涼之分,而寒涼性的食物,即便是加熱煮熟了吃,還是不利於流產後的身體健康的,如西瓜、梨子、山竹、香蕉等,流產後最好都不要吃。
而且在流產後,要避免陰道、子宮充血,否則會造成流血量增加,不利於康復,因此具有理氣、活血的食物,像是橘子、山楂、蘿蔔、苦瓜等,也最好不要吃。
1.充足的休息。做完人流後一定要保證充足的休息,一般休息時間為半個月左右為宜;如果是平時身體虛弱、體質差、失血多者,可酌情適當延長休養時間。
2.避免體力勞動。女性朋友在做完人流後一定要有人照顧,避免過早參加體力勞動,如搬運重物、下地種田等,否則容易落下“子宮脱垂”等病根。
3.注意保暖。做完人流後在生活方面也要注意,應少洗頭、勿喝冷飲、衣物要保暖,預防着涼和感冒,使身體儘快恢復正常。
4.飲食要營養。做完人流後要多吃些營養豐富的食品,以及新鮮蔬菜和水果。人工流產後半個月之內,應多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。
5.忌食刺激性食品。做完人流後還要忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,這類食品均能刺激性器官充血,增加陰道血流量,不利於恢復。
6.注意個人衞生。做完人流後機體抵抗力下降,要特別注意外陰部的清潔衞生,及時淋浴清洗外陰部,勤換洗內褲;一個月內要絕對禁止同房,以防止細菌感染。
7.注意出血情況。做完人流後的一週左右,陰道內會有紅色或淡紅色分泌物,其量由多到少,無明顯氣味。如果出血時間超過15天,出血量大過月經量,特別是分泌物有臭味,並伴有發燒、腹痛等症狀,則應及時去醫院檢查和治療,以免病情加重。
8做好避孕工作。人流手術後,應及早選擇可靠的避孕措施,人流手術只能作為避孕失敗後不得已而採取的一種補救手術,必須堅持以避孕為主,不能把人流手術當作避孕節育的措施。
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