月经量多吃什么食物补 6种食物帮你止血活血
本文已影响2.23W人
本文已影响2.23W人
一般来说,月经周期正常,但是经量过多或比较以往有明显增多的现象,就称为月经过多。那么,月经量多吃什么食物补呢?
莲藕具有清热凉血、固涩止血、健脾开胃、生津止渴的功效,对血热妄行有疗效,可用于治疗咯血、呕血、尿血、崩漏、月经过多等多种血症。
黑木耳铁含量丰富,能养血驻颜,防治缺铁性贫血;还含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓。常吃可用于调理月经过多、经期延长。
花生营养丰富,有很好的止血作用,尤其是花生衣中富含维生素K,止血效果更好,而且营养价值也很高,可用于月经过多的治疗和调养。
茄子味甘、性凉,有清热止血的作用,对月经过多、便血,便秘者有益。孕妇忌食。
一般来说,月经周期正常,但是经量过多或比较以往有明显增多的现象,就称为月经过多。那么,月经量多吃什么食物补呢?
柿饼富含原糖、各种维生素和矿物质, 有滋补、止血、解酒毒、清热解渴、健脾涩肠的功效,可用于治疗月经过多、血尿和便血。体弱多病、产后、病后、外感风寒、贫血、糖尿病患者不宜食用。柿子也有凉血止血之效,对月经过多也有益。
乌梅味极酸而涩,善于收敛,历来被中医视为收敛固涩的药,适用于少女月经过多或功能性子宫出血,而且还具美肤悦颜之功效。
吃什么食物补血效果最好 这6道素食菜比阿胶更补血
冬季补血吃什么好 补血吃这6种食物效果好
补血食物你都知道吗 哪些食物补血好
小孩贫血吃什么补血最快 6种食物记得要吃
经期补血吃什么最好 补血食谱来帮你
吃什么食物补气血?8种食物助女性补气血
月经干净后吃什么补血 4种食物效果好
孕妇补血的食物有哪些 9种补血食物大全
高血脂吃什么食物好 这5种降血脂食物你得知道
哪些食物可以帮助女人调经活血和养血
女性补气血喝什么汤好 这6种食物要多吃
经常吃这5种食物帮你清理血管垃圾
补血的食物有哪些 这四大食物你肯定吃过,它们竟然比红枣还补血!
血管堵塞吃什么好 5种食物帮你疏通血管
女人补血吃什么食物 不容错过的6大食物
降血压的食物有哪些 5种食物帮你轻松降低血压
【补血的食物有哪些】吃哪些食物可以补血 补血吃什么食物好
高血糖吃什么好 7种帮你降血糖的食物
痛经吃什么食物好 7种食物帮你解决
贫血吃什么食物补血快 这7种食物一定要吃