孕妇流鼻血吃什么水果好 6类水果要多吃
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孕妇流鼻血是在孕妇很常见的一种现象,很多人孕妇都出现过,孕妇流鼻血可以通过日常的饮食来调理,那么孕妇流鼻血吃什么水果好呢?
孕妇流鼻血可以多吃梨,因为梨有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用,对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,还可帮助消化、促进食欲,并有良好的解热利尿作用。
孕妇每天吃上一到两个梨可有效缓解上火引起的流鼻血情况。
孕妇流鼻血可以吃柠檬。 柠檬富含维生素C,对人体发挥的作用犹如天然抗生素,具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效,平时可多喝热柠檬水来保养身体。
建议:将柠檬鲜果洗净,横切成2mm厚的片,去种子后直接放入杯中沏凉开水,加入适量冰糖即可饮用。
孕妇流鼻血会造成身体虚弱,甚至贫血。而红枣素有补血养气的功能,所以,流鼻血的孕妇应该多吃红枣,以补充流失的血液,还能补气养颜,一举多得。
葡萄能滋养肝肾之阴分,止消渴,润筋骨,利目视,而且降火的效果不错,又能通肠胃,孕妇流鼻血吃葡萄可有效缓解症状。 并且,孕妇吃葡萄还能有益胎儿大脑发育,改善宝宝偏黑的肤色。
孕妇流鼻血是在孕妇很常见的一种现象,很多人孕妇都出现过,孕妇流鼻血可以通过日常的饮食来调理,那么孕妇流鼻血吃什么水果好呢?
柿子味甘涩,性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃,清除燥火,经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热,对鼻出血也有效果。 虽然孕妇不宜吃柿子,但鼻子出血的孕妇可少量吃一些柿子,效果很好。
草莓中含有一种胺类物质,对于白血病、再生障碍性贫血等出血情况有辅助治疗作用。所以,孕妇流鼻血可吃点草莓。 并且草莓中还含有丰富的维生素C,可使脑细胞结构坚固,对胎儿脑和智力发育有重要影响,还可改善孕妇肌肤,让皮肤细腻有弹性。
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