爱媛果冻橙的功效与作用 吃爱媛果冻橙会上火吗
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昨天在超市的时候看到一种叫爱媛果冻橙的柑橘类产品,在其类目下,有34号、38号等系列产品,爱媛系列的果冻橙,味道都好像挺好的,看起来汁水很多,营养应该也挺好的,请问爱媛果冻橙的功效与作用是什么呢?
爱媛果冻橙中富含维生素C、糖类物质、有机酸、胡萝卜素、粗蛋白、B族维生素、维生素E、膳食纤维、钙、锌、铁等营养元素,食用爱媛果冻橙可为身体补充营养,增强抵抗力,而且爱媛果冻橙中丰富的维生素C可增强中性粒细胞的趋化性和变形能力,提高杀菌能力;补充维持身体的白细胞,提高身体免疫力;促进淋巴母细胞的生成,提高机体对外来和恶变细胞的识别和杀灭,因此常吃爱媛果冻橙可增加机体抵抗力,预防疾病的发生。
爱媛果冻橙是柑橘类水果,柑橘类水果是一个非常大的水果类别,包括了橘子、椪柑、沃柑、柚子、橙子等,柑橘类水果的果肉里面都含有较多的水分,且富含果酸、有机酸等酸性成分,食用后可促进唾液分泌,有较好的生津止渴作用,能快速缓解口干舌燥的现象,所以,天气干燥或者口渴的时候可以适当的食用一些爱媛果冻橙。
爱媛果冻橙是一种美味的水果,吃起来味道清甜可口,汁水丰富,果肉无籽无渣,带有独特的柑橘香味,并富含糖类物质、有机酸等营养物质,闻着让人心神舒畅,吃后还可促进胃酸分泌,帮助食物消化,有很好的开胃消食作用,一般人皆可适当食用,食欲不振、不思饮食的人可以常吃。
爱媛果冻橙是一种美味的柑橘类水果,在爱媛果冻橙的果肉中含有较为丰富的膳食纤维成分,食用爱媛果冻橙之后,这些膳食纤维成分会在胃肠内大量吸水膨胀,增加食物残渣湿度,提高粪便的含水量,并可促进胃肠蠕动,具有润肠通便的功效,对缓解便秘有一定作用。
适当的食用一些不会上火。
爱媛果冻橙是一个系列的柑橘产品,整体属性相近,只是口味上会有细微不同,中医认为:果冻橙性质偏寒凉,适当食用一些可以起到清热、润肠、生津止渴的作用,内热上火的人群适当的食用一些果冻橙有助于体质的养护,不过,若本身体质偏寒的话,最好不要过多的食用果冻橙,以免加重体内的寒凉之气,不利于健康。
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