夏天睡地板好吗 睡地板上对身体有害吗
本文已影响9.22K人
本文已影响9.22K人
夏季天气炎热,一般会选择开空调风扇来消暑,也有直接睡地板上的,睡地板好吗?睡地板对身体有害吗?
夏季睡地板不好。
不管是用凉席进行一定的隔断,地板离地面是最近的,渗水的可能性是非常大的,对于人的健康非常有害,特别是对于关节不太好的人,很容易导致后期关节炎和风湿加重。
有害。
如果长时间睡在地板上,就有可能得脊柱炎,后果是你得脊柱不能弯曲,也不能做任何重体力劳动。如果非要睡在地板上,建议地板厚度最好超过10厘米。
1、将睡衣微微喷湿,或是把薄袜子泡在凉水里,穿着它睡觉。如果穿着湿衣服入睡让你感觉不舒适,可以用凉水把毛巾打湿,放进冰箱约1小时,睡觉时放在额头上,也能起到降温作用。
2、找一只棉袜子,里面塞满大米,用麻绳拴紧口,在冰箱里冷冻2小时。上床前用冰袋在床单上滚动降温。大米富含淀粉、结构紧致,可以将冷气保存很长时间。
3、上床睡觉前,先把枕套放在冰箱的冷冻室里一会儿。这样做能保持头部凉爽,降低体温,使人更容易入睡。
夏天喝冰水对身体有害吗 夏天喝冰水对身体有什么危害
吃板栗的好处有什么 板栗对身体有什么作用
夏天睡地板比睡床凉快吗
白天睡觉对身体的危害很大
84消毒液可以拖地板吗 84消毒液能拖木地板吗
晚上睡觉穿袜子对身体好还是不好 晚上睡觉脚冷怎么解决
常吃板栗对身体有什么好处 板栗吃了有什么作用
早睡早起对身体好吗 早睡有哪些好处
夏天睡地板有什么危害 夏天睡地板易引起风湿病
孕妇在超市倒地母子双亡 家属怀疑因地板湿滑
塑料砧板对人体有害吗 塑料砧板正确选购方法
夏天裸睡不盖被子好吗 夏天裸睡有好处吗
女老板每晚地上来回爬行半小时 10天减肥8斤
裸睡能不能提高睡眠质量 裸睡对身体有什么影响
每天午睡对皮肤好吗 午睡什么时候睡最好
花露水不能涂在什么地方 每天喷花露水对身体有害吗
睡回笼觉对身体好吗,回笼觉越睡危害越大?
艾条的烟对身体有害吗 晚上点艾条睡觉可以吗
得了地图舌对身体会有什么危害
睡前做平板支撑好吗 睡前可以做平板支撑吗