如何预防静脉曲张 都有哪些症状
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生活不是你说了算的,很多时候,我们都不是主导者,为了我们的身体,好好的治疗和预防就是最大的安慰了。面对静脉曲张的发生我们究竟该做好哪些事情。静脉曲张怎么办,静脉曲张症状有哪些呢,如何预防和治疗静脉曲张呢,一起看看了解吧。
静脉曲张怎么办
血管内烧灼治疗
在膝盖或足踝内侧做小切口,放入极细的导管,用高频波(或称射频)或雷射光束烧灼、阻断曲张的静脉血流。单纯的血管内烧灼治疗手术有可在局部麻醉情况下进行,需住院、疤痕与疼痛较少。但治疗不彻底。
压迫治疗法
使用弹性袜,利用外在的压力来减少运动时产生的水肿。理论上说,弹性袜的压力,在足踝部最大,往上逐渐减少其压力。通常最好能穿至大腿的弹性袜。弹性袜最好是在清晨尚未起床时穿著,一直到夜间上床后再脱掉。如果病患已因静脉高压而产生腿部溃疡,则应尊重医师的指导服用抗生素和利尿剂并辅以特殊卫材治疗。
硬化剂注射风险
注射后局部会出现褐色的色素沉着;可能形成浅表静脉血栓;对硬化剂过敏反应;导致静脉曲张复发。
外科抽除手术
在腹股沟做切口,切断结扎或抽出大隐静脉,需要半身或全身麻醉,需住院7-10天。若静脉曲张太厉害时,可能需要数个小伤口,一段段的抽除曲张静脉。治疗完整但有皮下瘀青及伤口较疼痛的缺点。
静脉曲张症状
1、血管微显
网状静脉扩张,毛细血管扩张,严格说它们都不是真正的静脉曲张,仅影响美观,可以不用治疗。
2、小腿易疲劳
腿部可见弯曲增粗的表浅静脉血管,高出皮肤,抬高或平卧后可消失,常有小腿酸胀、易疲劳等不适感觉。
3、小腿微肿
腿部开始出现水肿,特别是站立过久或劳累后较明显,患肢常比对侧腿增粗,一些患者还出现皮肤搔痒,严重者呈现湿疹、瘀积性皮炎等皮肤病变。
4、小腿肤色暗沉
血管内血液瘀积过多,静脉压力明显增高,使一部分血液成分渗透至血管外的皮肤及皮下组织,造成局部皮肤发红,变紫,直至发黑,并且失去弹性而变硬。
怎么预防静脉曲张
一、避免久站
静脉血液,特别是下肢静脉血液在回流心脏的时候需要克服地心引力,此时下肢静脉壁和静脉瓣膜所承受的压力将会增加,长时间处于直立状态,静脉壁和静脉瓣膜一直处于高压状态,很容易诱发下肢静脉曲张。
二、动静结合
长期坐姿会导致下肢静脉血液回流不畅,且坐姿时小腿肌肉处于放松状态,不利于静脉血液回流,甚至会导致回流障碍、血液倒流的现象。
三、肌肉锻炼
静脉回流时会受到肌肉收缩的挤压、胸腔负压的影响,小腿肌肉的伸展和收缩起到水泵的作用,把通过动脉流到腿部的血液,经静脉又送回到心脏。肌肉节律性的收缩对分布于其间的静脉管起着挤压作用,使血液循静脉瓣的开启方向流回心脏。
四、忌二郎腿
跷二郎腿时,被垫压的腿受到压迫,容易影响下肢血液循环。两腿长时间保持一个姿势不动,容易麻木,如果血液循环再受阻,很可能造成腿部静脉曲张,甚至血栓塞。
五、孕期预防
孕期黄体素增加造成血管壁扩张,在加上孕期全身血流量增大,使原本闭合的静脉瓣膜分开,造成静脉血液逆流,另外胎儿和子宫的增大会压迫骨盆腔静脉和下腔静脉,使下肢血液回流受阻造成静脉压升高,更易引发下肢静脉曲张。
六、控制体重
肥胖容易破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高,导致静脉曲张。多余的脂肪就会包裹在血管、久而久之脂肪对血管和器官的挤压和伤害就会导致血流缓慢,血液循环不畅,从而加剧诱发静脉曲张。
七、戒烟限酒
在生活中少量的饮酒对身体还是有好处的,酒精具有活血作用,它会加速血液循环、刺激血管扩张,容易引发静脉曲张;抽烟会增加血液中一氧化碳的含量,使血小板凝聚,增加血液粘稠度,逐渐血栓形成和血管闭塞,出现肢体血液循环障碍从而引起下肢静脉曲张。
饮食方法治疗静脉曲张
1、气滞血瘀:患肢青筋迂曲,状若蚯蚓,局部可有压痛或色素沉着;伴有精神郁闷,烦躁易怒。舌质紫暗,或有瘀斑瘀点。治则宜理气行滞,活血化瘀。
①桃仁酒:桃仁1斤,清酒1800mL。先将桃仁打碎研细,以酒绞取汁,再研再绞,使桃仁尽即止。都纳入小瓷瓮中,置于砂锅内,以高汤煮,至色黄如稀饭即可。每次服25g,每日2次。
②玫瑰红花汤:玫瑰花9g,全当归3g,红花3g。加水煎汤取汁。用白酒少量兑服,每日1剂。
2、寒湿凝滞:患肢青筋迂曲,下肢微肿,按之凹陷:畏寒怕冷,肢体酸胀,沉重乏力。舌质淡,苔白滑,脉弦或沉涩。治则宜温阳利湿,活血通络。
①千年健酒:千年健lOg,白酒500mL。千年健浸入白酒中,1周后即成。每次饮1小蛊,每日2次。
②川乌粥:生川乌头5g,粳米30g,生姜汁10滴,蜂蜜适量。川乌头研为极细粉末备用。先加水煮粳米,煮沸后加入川乌头末,改用小火慢煎3小时,待后加入生姜汁及蜂蜜,搅匀,再煮沸即可。徐徐温服。
3、湿热蕴结:患肢青筋迂曲,局部红肿硬结,有压痛,可伴有发热等全身症状。舌红,苔黄腻,脉弦数或滑数。治则宜清热利湿,活血化瘀。
①黄豆疗痹汤:黄豆30~60g,加水煎汤。食豆饮汤,每日1次。
②麻仁酒:大麻仁,酒适量。大麻仁炒香,盛袋入酒中浸1周即可。每次饮10g,每日2次。
静脉曲张也分为早期,以及晚期,这一点与其他疾病是相同的,要知道的是,晚期的静脉曲张对于患者的影响非常大,其能够导致并发症,这样来说,患者最好是能够及时的进行治疗。以免出现其并发症。
结语:及时的预防和治疗静脉曲张是非常的重要的,这些也是我们都已经知道了的。还有在饮食上也要好好的调理一下,哪些食物可以吃,哪些食物不能吃,这些一定得好好的了解。还有酒精具有活血作用,它会加速血液循环、刺激血管扩张,容易引发静脉曲张。所以在生活中酒尽量少喝。
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