刮痧后嗓子疼是怎么回事 刮痧后为何浑身无力
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刮痧是中医常用的一种保健治病方式,方便快捷还安全,但是有时候在刮痧后会出现一些异常的情况,比如说嗓子疼、浑身无力等,那么刮痧后嗓子疼是怎么回事呢?
如果在刮痧之后,喉咙感觉到发干、发疼,非常想要喝水,那么这可能就是刮痧之后的正常反应。
因为刮痧能够舒经通络、促进新陈代谢,因此许多人在刮痧后会觉得想要小便,这是在排毒的表现,那么身体水分丢失的同时,自然会觉得口渴、嗓子疼,建议在刮痧前后都喝一杯温开水,来补充水分。
如果是在脖颈周围刮痧,特别是刮痧了颈部前侧,由于颈部前侧的皮肤非常错若,稍微刮痧用力了些或者时间长了些,就很容易由于刮痧过度而引起脖颈部位的肌肉损伤,出现疼痛情况。
在刮痧后嗓子疼,还伴有鼻塞、流涕等症状,则有可能是因为刮痧后着凉感冒了。
在刮痧之后的3小时内,由于身体刮痧部位的毛孔完全打开,非常容易受风着凉,特别是在刮痧之后如果吹了空调或者立即洗澡了,很容易出现着凉感冒的症状,继而出现嗓子疼的症状。
刮痧后特别疼可能是病情较重的表现,查看背部出现的痧象情况,如果痧象颜色深重,说明是病情较重,体内毒素过多堆积而导致的。病情越重出现的痧象越深,体表的疼痛感也强烈些。
刮痧后特别疼,如果背部出现的痧象不是很深,也可能是技师操作时,使用的手法较重,对皮肤及软组织造成了轻微的挫伤,加重了疼痛感。
刮痧后特别疼和刺激重也有关系。当刮痧反复刺激与背部各个穴位,激痛点时,会对肌肉造成强烈的刺激,可引起肌肉的收缩,当肌肉出现收缩没有放松,长期紧绷会引起局部缺血而疼痛异常。
一些痛觉铭感的人,即便刮痧过程没有问题,也会觉得刮痧后特别疼。毕竟每个人对痛的感觉程度不一样,同样的痛楚因每个人的承受能力不同,表现出来也不同,有的怕痛的人,轻微的疼痛也会感觉很痛。
(1)病情重处理。及时就医检查,明确诊断,对症治疗。在医生的建议下刮痧排毒,尽可能坚持将痧全部排出。
(2)法重处理。手法重引起了软组织挫伤,可以予以营养补充,促进组织的新陈代谢,加快恢复。
(3)刺激重处理。一般可予以局部热敷、放松式按摩来促进局部的血液循环,缓解肌肉的疼痛。
(4)痛觉敏感处理。此一般不需特殊处理,是个人的感官不同,平时可以适当训练提高自己对疼痛的耐受能力。
气血不足的人刮痧也可能会有第二天浑身无力的情况发生。
刮痧使用特定材质的刮痧板,在身体的特定穴位,进行反复刮动、摩擦,令身体出痧,而在活血透痧、驱邪排毒的同时,身体局部的毛孔打开,也会消耗身体的正气。如果本身就有气血不足的情况,那么在刮痧的过程中,消耗身体正气后,就会加重症状,短时间内出现头晕、乏力等情况。
另外,如果女性正处于月经期间,此时刮痧更容易出现气血不足的症状。刮痧过度也会导致耗气过度。
刮痧第二天浑身无力还可能是在刮痧后立即洗澡了。
通常建议在刮痧3小时内不建议碰凉水、洗澡,因为这时候身体毛孔打开,如果洗澡的话很可能造成湿寒入侵,出现头痛、头晕、四肢酸痛乏力、昏昏沉沉的症状。
另外,刮痧是通过刮破毛细血管而出痧的,体表的毛细血管破裂后,再受到热水的温热刺激,可能会导致大脑暂时供血不足,引起头晕、乏力等不适的症状。
阴雨天刮痧也可能会导致刮痧第二天浑身无力。
刮痧是为了通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒,再加上刮痧是促使毛孔扩张的,通常会选择在天晴时进行,如果是在阴雨天刮痧,就容易增加湿气,导致肌肉乏力、疼痛等。
刮痧第二天浑身无力并不一定就是刮痧引起的。
如果本身感冒了,或则会存在低血压、高血压、低血糖、颈椎病、贫血、脑血管疾病、美尼尔氏综合征等,都可能会出现浑身无力等症状。
因此如果存在病史或者经过休息后症状没有改善,应当及时就医治疗,以免耽误治疗。
曲池、尺泽、外关、合谷、风池、大椎。
简便取穴方法:
(1)曲池:寻找穴位时曲肘,肘横纹尽处,即肱骨外上髁内缘凹陷处。
(2)尺泽:位于人体的手臂肘部,取穴时先将手臂上举,在手臂内侧中央处有粗腱,腱的外侧即是此穴。
(3)外关:位于前臂背侧,尺桡骨之间,腕横纹向上三指宽处。
(4)合谷:以一手的拇指指骨关节横纹,放在另一手拇、示指之间的指蹼缘上,当拇指尖下即是此穴。
(5)风池:人体风池穴位于项部,当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
(6)大椎:取穴时正坐低头,该穴位于人体的颈部下端,第7颈椎棘突下凹陷处。
刮法采用揪痧法,手法采用泻法,介质采用麻油。先刮后头部风池,再刮颈部大椎,然后刮拭上肢内侧曲池、尺泽,最后刮外关,合谷。
具体操作方法:
(1)在施术部位涂上刮痧介质(麻油)。
(2)施术者五指屈曲,用示、中指的第2指节对准施术部位,把皮肤与肌肉揪起,然后瞬间用力向外滑动再松开。
(3)一揪一放,反复进行,并连续发出“巴巴”声响。
(4)在同一部位可连续操作6~7遍,至皮肤出现痧点。
上述挂噶方法有祛风散热作用,适合风热感冒引起的发热重、恶寒轻、有汗、鼻流浊涕、口渴、咽喉肿痛、头身疼痛、痰黄、舌苔薄黄等着症状。
注意:术前要饮少量水,术中要多出痧,术后要饮少量温水。
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