淫羊藿的功效与作用及食用方法 淫羊藿的好处及吃法
本文已影响1.91W人
本文已影响1.91W人
淫羊藿,又称仙灵脾。是一味比较常见的中药材,一般在产在秋季和夏季,那么淫羊藿的功效与作用及食用方法有哪些呢?下面就为大家介绍。
淫羊藿的功效与作用
1.增强性欲
淫羊藿可以通过提高体内肾上腺素,去甲肾上腺素,血氨及多巴胺等激素的含量,同时还能降低皮质醇的含量,促进睾丸酮的分泌,从而增强性欲。
2.降低血压
淫羊藿里面含有一种比较特殊的物质,可以比较好的控制血压的情况,尤其是对肾阳虚所引起的更期高血压有很好的疗效,可以适当的与知母等补阴滋养的药材一起使用。
3.补肾壮阳
淫羊藿味辛性温,擅长补肾壮阳,适宜于寒性体质者,对中老年人常见的四肢冰冷,畏寒自汗,腰膝酸软,尿频等症有显著疗效,此外,淫羊藿还可以补益肾阳,改善阳萎,遗精夜尿频多,下肢无力,腰膝冷疼等不适。可与杜仲,巴戟天、狗脊同用。
4.治疗风寒湿痹
淫羊藿具有味道辛辣,性质温和的特点,因此可以帮助我们散发出身体内的寒气,也能够让身体处于一个比较温和的状态,目前主要是将其用于风寒湿痹所引起的关节疼痛,也可以用于风寒湿痹所引起的关节活动或四肢麻木等症状。
5.强健筋骨
淫羊藿在通络的基础上,又可以有效的强健筋骨,改善各种风湿病的不适,因此,淫羊藿也常用于治疗关节活动不利,腰膝酸软,风湿性关节炎或类风湿性关节炎,骨质疏松等症。
淫羊藿的食用方法
1.淫羊藿山药面
需要准备淫羊藿,山药,桂圆肉,料酒,干面条适量,首先将山药去皮之后清洗干净,然后在清洗干净淫羊藿,煎取药汁最后加入山药,桂圆肉煮20分钟之后就可以服用,最后一个阶段放下面条,加入适量的调味品,就可以服用这样的一种食疗方法,具有安神强志,补肾壮阳的效果。
2.淫羊藿蛎肉汤
淫羊藿9克,牡蛎50克,太子参24克,大枣20个,姜片、盐各适量。淫羊藿、太子参、牡蛎肉、姜片、大枣洗净放入锅内,加清水适量,大火煮沸后,小火煮2小时,加盐调味即可。功效补肾壮阳、安神强志。
3.淫羊藿酒
准备淫羊藿和适量的米酒,将淫羊藿清洗干净,晒干后放入倒干净的瓷瓶中加入米酒,密封一个星期之后就可以饮用,这样的一种食疗方法可以达到壮阳补肾的效果,同时也具有祛风散寒的作用,对于需要补肾的人群来说比较的适合,同时也可以达到治疗风湿性关节炎的效果,建议每一次服用30到50毫升左右。
通过对上文的阅读,相信大家对淫羊藿的功效与作用及食用方法已经有所了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
姜泡醋的功效与作用及吃法 姜泡醋的好处与食用方法
胡麻油的功效与作用及食用方法 胡麻油的好处与吃法
苏子叶的功效与作用及食用方法 苏子叶的好处与吃法
灵芝粉的功效与作用及食用方法 灵芝粉的好处与吃法
陈皮的功效与作用吃法 陈皮的好处及食用方法
南非叶的功效与作用及食用方法 南非叶的好处与吃法
沙棘果的功效与作用及食用方法 沙棘果的好处与吃法
百合粉的功效与作用及食用方法 百合粉的好处与吃法
鹿鞭的功效与作用吃法 鹿鞭的好处及食用方法
藏贝母的功效与作用及食用方法 藏贝母的好处与吃法
【淫羊藿的功效与作用】淫羊藿有哪些作用与功效 淫羊藿的功效与作用及食用方法
茯苓粉的功效与作用及食用方法 茯苓粉的好处与吃法
茯苓的功效与作用及食用方法 茯苓的好处与吃法
田七的功效与作用吃法 田七的好处及食用方法
卵磷脂的功效与作用及食用方法 卵磷脂的好处与吃法
白扁豆的功效与作用及食用方法 白扁豆的好处与吃法
当归的功效与作用吃法 当归的好处以及食用方法
百合的功效与作用吃法 百合的好处及食用方法
黄芪粉的功效与作用及食用方法 黄芪粉的好处与吃法
葛粉的功效与作用及食用方法 葛粉的好处和吃法
百香果的功效与作用及食用方法 百香果的好处与吃法
鹿尾巴的功效与作用及食用方法 鹿尾巴的好处与吃法
炙淫羊藿功效 炙淫羊藿功效现代应用方法有什么
牛油果的功效与作用及食用方法 牛油果的好处与吃法
核桃油的功效与作用及食用方法 核桃油的好处与吃法
灵芝的功效与作用及食用方法 灵芝的好处与吃法
橄榄油的功效与作用及食用方法 橄榄油的好处与吃法
鲜石斛的功效与作用及食用方法 鲜石斛的好处与吃法
壮阳果的功效与作用及食用方法 壮阳果的好处与吃法
百合的功效与作用及食用方法 百合有哪些功效与作用及食用方法