金银花能与菊花一起泡水喝吗 金银花和菊花一起泡水喝的功效
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金银花和菊花都是生活中常见的中药材,药用价值都是很高的,那金银花能与菊花一起泡水喝吗?金银花和菊花一起泡水喝的功效?
能一起泡水喝。
金银花是忍冬科忍冬属植物忍冬的干燥花蕾或带初开的花,味甘性寒,归肺胃经,药用价值丰富,具有一定清热解毒以及消炎腿肿的作用;而菊花是菊科、菊属的多年生宿根草本植物,味甘苦性微寒,归肺、肝经,具有一定疏风散热、明目以及清热作用,和金银花是可以一起泡水喝的,尤其是适宜内热情况严重的患者喝,对其健康具有好处。
主要有以下好处:
金银花菊花一起泡水喝,由于两者都是寒性的中药材,可以帮助降低人体火气,具有一定清热解毒的作用,适宜肝火旺盛以及肺热引起的感冒患者进行饮用。
夏天的时候天气是比较炎热的,对于一些人群来说,很容易出现中暑的症状,这时候适量喝一些金银花菊花泡水,可以帮助缓解其症状,使人体精神状态变好。
金银花菊花泡水还具有一定美容养颜的作用,其中含有大量的维生素、纤维素等成分物质,适量吃能帮助清除过氧化脂肪沉积,促进新陈代谢,延缓衰老,使人体肌肤变的细嫩光滑,具有一定美容养颜的作用。
建议放金银花5-8克,菊花3-5克即可。
金银花和菊花泡水营养价值是很高的,但毕竟两者都属于中药材,并且性质寒凉,一起泡水过量喝会加重人体肠胃负担,导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生,因此为了安全着想,两者一起泡水建议放金银花5-8克,菊花3-5克,用来满足自身日常能量需求即可。
主要有以下禁忌人群:
1、金银花菊花茶性质寒,对于脾胃虚寒者来说不适合饮用,否则容易损伤正气,还容易引起胃部不适,导致反酸。
2、金银花菊花茶性寒,对于阴虚体质的人来说不适合饮用,否则会引起上火的现象,加重其咽干口燥、心烦易怒、舌质红绛、大便硬结等症状。
3、对于经期女性来说,此时其肠胃是很虚的,而金银花和菊花都是寒凉的,饮用后可能会加重其寒气,导致其出现腹痛、腹泻等不适症状发生。
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