新鲜的薄荷叶可以直接泡水喝吗 新鲜的薄荷叶可以用于口腔溃疡吗
本文已影响4.92K人
本文已影响4.92K人
朋友送了我几盆薄荷叶,听说用来泡水喝有很高的养生保健作用,打算摘一些泡,但是新鲜的薄荷叶可以直接泡水喝吗?
可以。
薄荷叶主要含有薄荷油、薄荷醇以及薄荷酮、异薄荷酮、迷迭香酸等药理成份,以及蛋白质、脂肪、饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸、水分、碳水化合物、膳食纤维、叶酸以及多种矿物质与维生素等营养成分,所以薄荷叶有医用和食用双重功能,即便是新鲜的也可以直接泡水。
没有什么区别。
从健康的角度来说,无论是晒干的薄荷叶,还是新鲜的薄荷叶,所含的成分和功效作用都是一样的,并没有什么明显差异。
只不过相对于富含水分的新鲜薄荷叶来说,在晒干去除水分后,其中的有效成分更容易被析出,所能保存的时间更长一些罢了,因此根据自身需要选择即可。
可以。
薄荷叶性味辛、凉,归肺、肝经,有散风热、清头目、透疹的功效,对于风热感冒、风温初起、头痛、目赤、喉痹、口疮等症状都可以起到缓解作用,因此新鲜薄荷叶是可以用于口腔溃疡的。
但如果在使用后,口腔溃疡症状没有得到缓解时,还是建议及时就医诊治,配合其他药物一同治疗,以免延误病情引起更严重的后果。
可以吃。
薄荷叶有医用和食用双重功能,而且含有较为丰富且全面的营养素,所以在泡水后也是可以食用的,只不过薄荷叶在经泡水后,其中的有效成分都已经基本被溶出,食用的价值并不大。
其次需注意的是,薄荷叶在吃多了后,有可能会出现失眠、恶心、呕吐、腹部疼痛、腹泻等不良症状,因此薄荷叶无论是泡水还是吃,都需控制用量。
薄荷叶怎么泡水喝 薄荷叶和什么搭配泡茶好
薄荷叶泡水的功效 薄荷叶泡水什么人不能吃
薄荷叶泡水每天可以喝多少 薄荷叶泡水能天天喝吗
薄荷茶一天喝多少最合适 薄荷叶泡水提神吗
薄荷叶怎么泡水喝好 薄荷叶泡水喝能减肥吗
薄荷和荷叶能一起泡吗 荷叶薄荷茶能瘦身吗
薄荷不能和什么一起吃 薄荷可以泡水喝吗
桑叶和薄荷能一起泡吗 桑叶薄荷泡水喝的功效
薄荷叶能和红枣一起泡水喝吗 大枣薄荷泡水的功效
薄荷叶可以放冰箱里冻吗 薄荷叶怎么保存时间久
薄荷叶可以驱蚊吗 薄荷叶居然有这么神奇的效果
薄荷叶能生吃吗 原来薄荷叶除了泡茶还可以这样吃
薄荷叶可以去口臭吗 薄荷叶除口臭效果好吗
薄荷泡水喝竟有6个害处 湿气重能喝薄荷叶泡水吗
薄荷叶泡水喝能减肥吗 薄荷泡水喝什么好处
薄荷叶怎么吃 湿气重能喝薄荷叶水吗
薄荷叶洗脸用热水泡吗 薄荷叶泡水洗脸的功效
薄荷叶泡水喝好吗 薄荷叶泡水喝有7大功效
荷叶泡水能长期喝吗有没有副作用 荷叶泡水用新鲜的好还是干的好
新鲜荷叶能泡水喝吗
薄荷和什么一起泡水喝好 薄荷泡水是新鲜的好还是干的好
薄荷和鱼香菜怎么区分 薄荷叶泡水喝能减肥吗
薄荷叶泡水能天天喝吗 薄荷叶泡水适合什么人喝
女人每天泡薄荷水喝的功效 湿气重能喝薄荷叶水吗
薄荷泡水喝的禁忌 薄荷叶泡水能减肥吗
【薄荷叶怎么泡水喝 】新鲜薄荷叶泡水的方法
薄荷叶晒干泡水的功效与作用 薄荷泡水喝有什么禁忌
薄荷养在室内好吗 薄荷叶泡水喝对身体有益吗
薄荷泡水喝有什么好处 薄荷叶泡水的功效
薄荷叶可以泡脚吗 薄荷叶怎么泡脚