咽炎的食疗方法有哪些 咽炎的食疗方法包括什么
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慢性咽炎常常会伴随嗓子痒,咳嗽的症状,给患者朋友们的生活带来很多不利的影响。慢性咽炎也算是一种感冒症状,我们的朋友们一定要注意预防;那么,咽炎的食疗方法有哪些?
咽炎的食疗方法有哪些
慢性咽喉炎的食疗需要在平时的饮食中清淡饮食,以容易消化的食物为主,比如稀粥,也可以进食清热祛火的蔬菜、水果,比如苦菊、苦瓜等等。尽量避免生冷、辛辣的食物,减少对咽喉部的刺激,同时戒烟、酒。
对于平时咽喉炎的保养,需要养成良好的习惯,咳嗽或者打喷嚏时要用手捂着口鼻,最大限度减少致病菌的传播。饭后用温盐水漱口,可以清除细菌和口腔异物,清洁口腔。晚上睡觉时建议使用加湿器,提高环境湿度,缓解咽喉干燥和发痒。
咽炎的主要症状主要是干燥、灼热感、疼痛,尤其是在吞咽的时候疼痛会加重,还有人可能会有比如说黏痰或者有异物感,这是主要症状,咽炎又分为这个急性咽炎和慢性咽炎,急性咽炎的时候起病比较急,主要是咽干、痒痒、疼痛、灼热感、异物感,希望这篇回答可以帮助到您!
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