月经期后几天是安全期 月经期后几天属于安全期
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在当今社会上,有一部分女性朋友结婚以后不打算要宝宝,在同房的时候担心会出现怀孕,月经期后几天是安全期?
月经期后几天是安全期
月经后安全期要依据月经周期以及经期推算排卵期,再算出安全期,一般来说月经干净后到月经周期的第10天是安全期。排卵期一般是在下次月经来潮前的14天,而排卵期的前3天以及后1天之间,这段时期是比较容易受孕的时期。举例说明,如果是月经周期28天的女性,经期为7天,该女性在月经干净之后的第7天是排卵期,在月经周期的第8天到第10天之间是相对于比较安全的时期,另外在月经周期的第15天到下次月经来潮前,相对来说也比较安全。
但是因为女性的排卵期会有所波动,并且还存在意外排卵的情况,所以安全期其实并不安全。通过安全期进行避孕失败率非常高,也不建议通过安全期进行避孕。
女性在月经期,一定要注意保暖,注意生活规律,劳逸结合,保证充足的睡眠。饮食上吃一些富有营养的食物,比如富含蛋白、能够补充铁元素的食物。不要做剧烈的运动以及腹部的按摩。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!
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