怎么提高孩子的免疫力 孩子的免疫力怎样提高
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日常生活中孩子是得到我们很多的关注,他们的身体情况也是不容忽视的,给孩子增加营养师每个父母都比较关心的,那么怎么提高孩子的免疫力
怎么提高孩子的免疫力
提高孩子的免疫力需要做到以下几点:1、要做到孩子饮食方面营养均衡,注意荤素搭配,不能挑食不能偏食,多吃新鲜的蔬菜,多吃粗粮,要适当的控制脂肪、糖类的摄入。2、要注意孩子加强运动锻炼身体,提高增体力增强对细菌和病毒的防御能力。3、要按时接种疫苗,接种疫苗本身对疾病有一定的预防作用。免疫功能低下的孩子建议接种流感疫苗、肺炎疫苗这些常见的易感染疾病的疫苗。
同时对于部分孩子一段时期内免疫功能低下反复感染的,可以考虑口服一段时间的调节免疫力的药物,比如脾氨肽、槐杞黄颗粒或者是玉屏风颗粒等。
用的提高孩子免疫力的办法一般是食物上营养全面均衡,坚持锻炼身体,保持充足的睡眠,适当的添减衣物,保持充足的睡眠。希望这篇文章能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!
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