麻油养胃还是伤胃
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麻油一般是伤胃的,具体分析如下:
麻油一般可作为调味料进行食用,可使菜的味道变得更加鲜美,从而增加患者的食欲,可在一定程度上避免患者因食欲不佳所引起的营养不良。除此之外,麻油中还富有丰富的油脂,适当的使用麻油能够加快肠道蠕动,有利于排泄,对大便干燥也有一定的辅助效果。但麻油食用过多,会对患者的胃肠道造成一定的负担,使患者出现消化不良、恶心、腹泻等症状。另外,长时间的过量食用麻油,还有可能会引起患者体内油脂含量过高,从而引起高血脂类疾病。
综上所述,麻油一定不能过量使用,如因为摄入量过多导致身体出现不适,建议及时到医院进行检查。在日常生活当中,应多食用一些新鲜水果和蔬菜,少吃辛辣刺激油腻类的食物,以免病情加重。
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