睡眠时间短头晕怎么回事,怎么办
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睡眠时间短头晕可能是生理因素,也可能是神经衰弱、高血压等病理因素导致的,可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行治疗。具体情况如下:
一、生理因素
睡眠时间短或睡眠质量差都会导致白天疲劳和嗜睡的症状,一般不需要进行特殊治疗,注意多休息,避免过度疲劳。
二、病理因素
1、神经衰弱
通常是由于长期紧张、压力或作息不规律导致,造成情绪困扰、睡眠障碍等症状,出现头晕、头痛等现象,可以在医生的指导下服用安神补脑液、氟哌噻吨美利曲辛片等药物治疗。
2、高血压
如果高血压患者的血压没有得到较好的控制,就会导致全身血液循环加速,出现头部胀痛现象,可以在医生的指导下服用硝苯地平控释片、硫酸氢氯吡格雷片等药物治疗。
除上述原因外,还可能是脑供血不足、脑缺氧、脑出血等导致的。平时可以适当地进行体育锻炼,来提高自身的免疫力。建议患者出现不适时及时就医,在医生的指导下规范治疗,有助于身体恢复。
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