心梗发病时十秒自救
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急性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。临床上多有剧烈而持久的胸骨后疼痛,休息及硝酸酯类药物不能完全缓解,伴有血清心肌酶活性增高及进行性心电图变化,可并发心律失常、休克或心力衰竭,常可危及生命。
心梗发病时十秒自救
当心肌梗死突然发作时,先就近坐下,或者是躺下,然后舌下含服硝酸甘油、救心丸、复方丹参滴丸等药物,如果身边有家人,可以让家属尽可能快地拨打120。具体步骤可分为三步:
第一步,让患者快速躺下休息,注意不要焦虑、恐惧,在周围安静的环境下,保持平静后做深呼吸,速度要快。
第二步,可以给病人在舌下含硝酸甘油片、救心丸和复方丹参滴丸。
第三步,如果患者正处于昏迷状态下,及时拨打求救电话120,然后进行心肺复苏的抢救。
第四步,解开患者的衣领,握紧拳头,对胸口进行捶打。
心肌梗塞注意事项
1、减轻心脏负担,限制热量摄入
尤其是发病初期,应少食多餐,以流质为主,并避免过冷过热的膳食。随着病情好转,可适当增加半流食,并爱步增加热能。允许进食适量的瘦肉、鱼类、水果等。经常保持胃肠道通畅,以防大便时因过分用力加重病情。
2、饮食应平衡,清淡且富有营养
改善机体,包括心肌细胞的营养供给,保护和维持心脏功能,促进病人早日康复。应避免过量和刺激性食物,不饮浓茶、咖啡。避免进食大量脂肪,因为有可能因餐后血脂增高、血液粘度增加,导致血流缓慢、血小板聚集而引起血栓形成。
3、调整钠、钾、镁微量元素的摄入
注意钠、钾平衡,适当增加镁的摄入,以防止或减轻并发症,尤其是心律失常和心力衰竭的发生和发展。一般建议低盐饮食,但急性期若小便中钠丧失过多,则不必过分限制钠盐。膳食中钠、钾、镁的摄入,应据病情随时调整。
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