冬季咳嗽的原因是什么 一定要注意保暖
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随着气候的变化,冬季咳嗽的原因以风寒居多,当然,也与自身体质和气候等因素有关,下面将简单介绍几个常见因素:
冬季天气严寒容易导致风寒感冒,进而出现流涕、鼻塞、打喷嚏、咳嗽等一系列症状,中医称为”感冒“,现代医学认为大多数是由呼吸道病毒感染引起的,即“上呼吸道感染”。临床所表现的咳嗽多为咳嗽、咳痰,常以白色稀薄痰居多,以晨起和夜间症状明显,应注意保暖,多饮水,早期可采用拔罐、刮痧等中医治疗手段,可自制生姜红糖水饮用(糖尿病患者除外)。
冬季气候干燥、寒冷容易刺激咽喉和气道,从而产生刺激性咳嗽,咳嗽变异性哮喘甚至哮喘发作,刺激性咳嗽通常表现为干咳,无痰。此类患者做好外出应佩戴口罩、避免接触刺激性物质等防护措施,切忌清晨锻炼。冬季很多人喜欢吃火锅、麻辣烫、烤串,但是火锅中通常有刺激性较强的东西,比如花椒、辣椒粉、香辣油等等,吃完后也容易刺激咽喉,引起咳嗽。所以,饮食应以清淡为主。
慢性支气管炎引起的咳嗽,起病缓慢病程长,主要症状表现为咳嗽有痰。受冬季冷空气刺激,咳嗽会加重,此外,晨起或者夜间也会有咳嗽,白天症状会减轻。注意保暖,适度锻炼,增强体质,可在医院医师指导下进行中医调理,如:三九贴、脏腑推拿、心肺康复等。
冬季咳嗽最主要的是对肺的损伤,长期慢性咳嗽会使肺内压增高,在有肺部疾病时,如慢性支气管炎症支气管哮喘等,,剧烈咳嗽可使肺泡壁弹性减弱,最终导致肺泡破裂,形成肺大泡,形成恶性循环;其次咳嗽本身会造成咽喉部充血,不利于咽喉炎的康复。因此,冬季咳嗽应尽早防治。
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