男性更年期症状有哪些
本文已影响2.74W人
本文已影响2.74W人
提到更年期,很多人想到的就是女性,其实男性也是有更年期的。男性的更年期年龄各不相同,目前30%的男性在40~70岁时会经历男性的更年期,同时也是男性体质由盛转衰的转折。男性更年期症状有哪些?
男性更年期的症状首先表现的是皮肤的改变,最明显的便是脸部皱纹的出现,接着是颈部、手以及脚的皮肤也会渐渐松弛、下垂。这是因为脂肪与弹性组织逐渐减少所致。
男性更年期是随着年龄的增长,体内心脏常有肥大心内膜增厚的现象,这可能是因为心脏结缔阻止的增加,类似脂肪的沉积,心脏各瓣膜和其他结构钙化所致。此外,血管弹性变差、变硬、冻膜硬化、血管变窄等血管炎毛病的陆续出现,男性更年期经常容易出现面部潮红、出汗、心悸、头痛等症状,还容易出现呼吸困难、手脚麻木等症状。
男性更年期后,男性的雄性激素水平下降会导致性欲减退、性生活减少、勃起硬度下降等情况。可以多吃些可以改善和增强性功能的食物,例如羊肉、虾、核桃、芝麻等,在男性更年期时需要注意的是,性生活不宜过度,不以疲惫的感觉为主。
不少处于更年期的男性伴有尿频、尿急、排尿困难、夜尿增多等症状,这些都与雄性激素水平失调引起的前列腺增生有关。所以在饮食上需要清淡、戒除烟酒。
提到更年期,很多人想到的就是女性,其实男性也是有更年期的。男性的更年期年龄各不相同,目前30%的男性在40~70岁时会经历男性的更年期,同时也是男性体质由盛转衰的转折。男性更年期症状有哪些?
男性在更年期的时候,很多男性会感觉自己心情特别低落、经常不知原因的发脾气,明明很想很好的和别人说话,但是却因为一点小细节而大发雷霆。在男性更年期中还可能会产生孤独感,做任何事情都提不起精神,对所有事情都失去了信心。
男性更年期会出现驼背、关节疼痛、腰腿酸软的症状等。这时候可以补充富含蛋白质和钙质的奶类和豆类食品。如果过量饮酒或者劳累后,会加剧腰腿酸软、关节疼痛的症状,通常伴有发热、乏力、心率加快等,这时候必须警惕痛风的出现。
更年期综合症的表现 更年期综合症的症状有哪些
女性早更年期症状有哪些 四大症状不容忽视
男人更年期症状有哪些
男性的这些症状是更年期的预警
男性更年期一般从多少岁开始 男性更年期症状有哪些
男性更年期表现有哪些 高血压的出现提示男性进入更年期吗
女人更年期有啥症状 如何缓解更年期症状
女性更年期症状危害有哪些
男人更年期都有哪些症状 保养方法有哪些
更年期症状有哪些 女性如何避免提早老化
男性如何缓解更年期的症状
女性更年期抑郁症有哪些症状 要特别注意这几点
男人更年期有什么症状 更年期如何调理
男人出现更年期的症状有哪些
有这些症状说明男人的更年期来了
男人更年期的症状 男性更年期有哪些症状 男人更年期的表现
更年期综合症症状有哪些
男性更年期症状你都知道吗
更年期女性吃什么缓解症状 更年期妇症状多?中药食疗调理可改善
这些症状说明男性的更年期到了