乾咳嗽吃什麼好的快 這幾種飲食助你解決煩惱
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乾咳嗽不是什麼大病,但是咳起來了卻也讓人受不了,尤其是在現在這個天氣反覆多變的季節,這種症狀更容易發生,那麼長期乾咳吃什麼好?下面一起來看看吧。
1、過敏性病史
過敏性病史對於這種類型的乾咳嗽主要是與患者的身體狀況有關。另外是內分泌和健康狀態也是會出現這種情況的。
2、慢性支氣管炎
慢性的支氣管炎還有就是咳嗽的變異性質的哮喘、肺結核等等,針對於這種情況建議可以服用柴胡、白芍、桑白皮以及橘梗等等這些有利於病情的緩解。
3、肝陰虧虛
嗓子長期乾咳嗽還有可能是肝陰虧虛引起的,患者的一般情況下是乾咳少痰有時候是常咳不止,另外夜間更爲嚴重並且睡眠質量下降。這種情況是疾病首先是胃部然後是肺部進而涉及肝臟,建議多食一些疏肝和胃的藥材比如說苦杏仁、黃連、吳茱萸、烏賊骨等等。
材料:幹枇杷葉10克,南、北杏10克,鵪鶉兩隻,元肉10克,川貝12克,姜2片,水5碗。
做法:
1.將川貝、枇杷葉、南北杏和元肉洗淨。
2.洗淨宰好的鵪鶉,斬大件;煮沸清水,倒入燉盅,放入所有材料,隔水先武火煮20分鐘,再轉小火燉兩小時,下鹽調味即可食用。
材料:姜一塊,雞蛋四個。
做法:
1.姜搗碎,放入雞蛋攪拌均勻。
2.將鍋燒熱,然後滴入幾滴香油,用香油炒雞蛋,雞蛋7分熟即可出鍋。
小貼士:千萬不要放任何調料哦,那樣就沒有作用了!
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