長溼疹吃什麼比較好溼疹如何食療

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溼疹是由多種內外因素引起的瘙癢劇烈的一種皮膚炎症反應。一般溼疹的皮損爲多形性，以紅斑、丘疹、丘皰疹爲主，皮疹中央明顯，逐漸向周圍散開，瘙癢劇烈。那麼可以吃什麼來緩解這種症狀嗎？下面就一起來看看，長溼疹吃什麼比較好？

長溼疹吃什麼比較好溼疹如何食療

保證日常生活中蛋白的攝取，如酸奶、雞蛋等。適當的吃蔬菜、水果、粗糧、穀物，如豆腐、蘋果、梨、桃、各種生菜、茄子、芹菜、菠菜。很多食物對溼疹都是很有利的。但是長溼疹時期，不要吃一些刺激性的食物，如魚、蝦、牛肉、羊肉。日常飲食要以清淡爲主，少吃鹽和糖，避免造成體內水和鈉過多的積存，加重皮疹的滲出，以及疼痛和瘙癢的感覺。儘量不要吃一些辣椒、蝦、蟹、咖啡、菸酒、海鮮等。

長溼疹吃什麼比較好溼疹如何食療第2張

長溼疹有哪幾種症狀

溼疹的表現可分爲急性、亞急性、慢性。

1、急性

由於搔抓，丘疹、丘皰疹或水皰頂端抓破後呈明顯的點狀滲出及小糜爛面，邊緣不清。好發於頭面、耳後、四肢遠端、陰囊、肛周等，多對稱發佈。

長溼疹吃什麼比較好溼疹如何食療第3張

2、亞急性

炎症減輕後，皮損以小丘疹、結痂和鱗屑爲主，僅見少量丘皰疹及糜爛。仍有劇烈瘙癢。

3、慢性

患處皮膚增厚、浸潤，棕紅色或色素沉着，表面粗糙，覆鱗屑，或因抓破而結痂。自覺瘙癢劇烈。常見於小腿、手、足、肘窩、膕窩、外陰、肛門等處。

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