石榴的儲存保鮮方法石榴的籽能不能吃

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石榴是一種秋季水果，9月份是石榴的上市高峯期，那麼石榴的儲存保鮮方法有哪些？石榴的籽能不能吃？

石榴的儲存保鮮方法石榴的籽能不能吃

石榴的儲存保鮮方法

1、常溫保存：常溫狀態下石榴放置陰涼、乾燥、通風處，可自然保存7-10天；也可以常溫狀態下放置密封袋中，真空保存，此法可保存一個月左右的時間。

2、冷藏保存：可以將石榴放入冰箱冷藏保存，此法可保存石榴2-3周的時間。

3、容器保存：可以準備一個瓦罐、缸、壇之類的容器，清洗乾淨之後，在容器底部鋪一層較爲溼潤的沙子，5-6cm厚度即可，然後再沙子中間放一根秸稈便於換氣，放入石榴後，最後用沙子封層再封口，此法可保存石榴半年左右。

石榴的籽能不能吃

能吃。

石榴的籽是可以吃的，雖然食用時口感不佳，但其本身無毒也未含有對人體有害的物質。

石榴籽中含有人體所需的維生素和礦物質等營養物質，適量食用可以補充人體的所需的營養；石榴籽中富含膳食纖維，適量食用後可以幫助腸胃蠕動促進消化；石榴籽中含有抗氧化物質，一定程度上可以達到延緩衰老、美容養顏的作用。

石榴的寓意和象徵

1、多子多福：石榴通常會被送給新婚夫妻，寓意着多子多福，象徵着團圓幸福。

2、紅紅火火：石榴常用於送給做生意的朋友，寓意着紅紅火火，有祝朋友生日興隆之意。

3、吉祥吉利：石榴在我國的傳統文化意識中，也有吉祥、吉利的意思。

石榴的營養價值

1、促進消化：石榴中富含維生素和有機酸，還有豐富的膳食纖維含量，適量食用能促進消化。

2、軟化血管：石榴汁能減少膽固醇的形成，起到有效保護和軟化血管的作用，預防和延緩血管的硬化。

3、美容養顏：石榴中含有豐富的花青素，具有抗氧化功能，一定程度上可以延緩衰老，美容養顏。

石榴保鮮傳統體育養生學的功能

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