微波爐熱包子幾分鐘 微波爐加熱包子的技巧
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昨天買了一些包子,沒有及時將其吃完,放冰箱進行保存了,今天準備拿出來用微波爐加熱吃,那麼微波爐熱包子幾分鐘?微波爐加熱包子的技巧是什麼?
建議熱1-2分鐘即可。
先把包子在涼開水中浸一下,表面都沾上水分後,再放進微波爐容器裏蓋住蓋子蒸,或者放進碗裏用保鮮膜蓋住也可以,我都是這麼蒸的,每個包子基本上中高火一分鐘就夠了,和鍋裏蒸出來的效果一樣,但是更快更方便。微波爐加熱會蒸發食物水分,所以最好用放在容器中,記得容器的蓋上要有筒細孔。
在微波爐里加熱包子的時候,要用小火,這樣包子裏面的水分不會流失的過快,假如是剛買回來的涼包子,一般加熱1分鐘左右;要是在冰箱中冷藏的話,要加熱2分鐘;在冰箱中冷凍過的話,加熱3分鐘就足夠了。
需要一大一小兩個碗,包子放到小點的碗裏,然後把小碗放到加入了一點水的大碗中,適量就好,不要太多,弄好之後放到微波爐裏就行,最後的效果很好。
把包子放到保鮮袋子裏之後放到裏面一點水,蒸出來的包子是比較鬆軟可口的,這個方法不管是剛買回來的包子還是放到冰箱過的包子都是可以食用的,不過也需要注意一點,那就是放入的保鮮袋子一定是要能放入微波爐的,否則會溶解,清理起來特別麻煩。
爲了防止維生素的反覆損失,帶飯時最好只把菜做到七成熟。可以在菜炒到七成熟的時候,把要帶的先盛出來,剩下的做熟了再吃。除了豆角等可能導致中毒的蔬菜,這樣做能更多保留蔬菜的維生素,口感也更鮮美。
一定要選擇適合微波爐加熱的飯盒。塑料沒註明比較差的飯盒加熱容易把物質溶入飯菜裏,有些塑料在受熱的時候可能會釋放出一些有害的成分來,污染食物,危害人體健康。更不要用金屬器皿,因爲放入爐內的鐵、鋁、不鏽鋼、搪瓷等器皿,微波爐在加熱時會與之產生電火花並反射微波,既損傷爐體又不能加熱食物。
加熱時,爲了防止水分過度蒸發,應該蓋上蓋子加熱。一般情況下,微波爐加熱盒飯時間控制在兩分鐘左右。如果飯菜沒熱透,放入微波爐後再稍稍轉兩圈即可。
食品放入微波爐解凍或加熱,若忘記取出,如果時間超過2小時,則應丟掉不要,以免引起食物中毒。
1、多吃蔬菜包子,吃的太油膩容易上火,而且熱量也高,吃多了容易引起發胖。
2、要注意保鮮,夏季溫度高,食物容易變質,一次性吃不了的包子要放到冰箱裏冷藏,隔天加熱再吃。
3、食用包子的時候要注意,不要買到外面黑心作坊裏的黑心包子,最好是在家裏自己動手製作健康安全的包子,不然對身體有害哦。吃外面賣的包子要注意辨別好壞,聞聞包子的新鮮度,變質的包子吃到肚子裏可就麻煩了。此外,很多商家用死豬肉做肉包子,所以爲了健康着想,儘量少吃外面賣的包子。
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